へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2015.06.24 ウォーキングで筋トレへ。

2015-06-24 12:46:23 | ランニング
ウォーキングで（というかブラブラ歩いて）ジムへ。
筋トレ50分ほど。
帰りはバス。
膝、少しマシになってきた気がする。。。
気がする、っていう程度だが。。。



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