2016.01.27 ウォーキングで筋トレへ。 2016-01-27 12:13:11 | ランニング 寒さやわらぎ、ホッとする。 資源ゴミ出し後、ウォーキングでジムへ。 坂道の歩道は凍結してた。 筋トレ、全身みっちり1時間。 平日にしてはマジメにやる。 帰路はバス。 仕事がんばろ。 #マラソン(ランニング) « 2016.01.26 公園周回。 | トップ | 2016.01.28 山へ。 »
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