へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2017.12.06 ウォークでジムへ。

2017-12-06 12:57:23 | ランニング
AM 2
寒かったがめげずにウォークでジムへ。
水曜はこのパターンと決めている。
途中、神社にお参り。
筋トレ40分。バス帰宅。

年間走行距離 837/3000
累積走行距離 13710/20000


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