へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2017.03.10 ウォークで筋トレ。短く切り上げバス帰宅。

2017-03-10 12:45:46 | ランニング
AM 2
早起きしてウォークでジムへ。
歩きながら、ちょっと疲れてるな、、、と感じてたが、
ジムでもだるくて、マットで体幹30分やって切り上げる。
久々にバス帰宅。
春先からの疲れが出たかな。。。

年間走行距離 216/3000
累積走行距離 13089/20000