へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.10.31 漁港往復。

2014-10-31 09:25:38 | ランニング
AM 9
アラームで起きられず、セットしなおして30分寝坊。
昨日のサボりで体力は回復。
漁港まで往復。日本酒でちょっと脚がだるかったが、
気持ちよく走れた。
帰路、神社でゆっくりお参り。
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帰宅時は小雨。
10月終了。月間距離は176キロ。
休日出勤もあったが、全然ダメ。
だらけた一か月だった。。。
年間走行距離 2370/3000
累積走行距離 10936/20000