天使のエナジー

「すべてなるものの源」への、愛の告白

「あなた」は「あなた」のままで……

2010-07-29 22:27:10 | Weblog
今日は久しぶりに雨模様の一日でした。

この地方ではここ一週間ほど、とんでもない猛暑が続いていたので、
今日のような日はほんとうに有難かったです。

皆さんのほうでは、いかがですか。


さて、今日は外での仕事がなくて、一日家で過ごしたのですが、なぜだ
か午後から気分がちょっとおかしくなりました。

どう表現すればいいか……変な緊張感と、気分の落ち込みが混ざり合
ったような、そんな感じなのです。

なぜかなあ。

原因は何かと考えてみても、特にこれというものが思い当たりません。

ただ、体が勝手にそんな状況にはまり込んでしまったようでした。

こういうことって、ありませんか?

こんな場合、実は自分でも気付いていない心理的な原因を抱えている
こともあるでしょう。

あるいは、ホルモンのバランスが崩れているなど、からだの問題が原因
になっているのかもしれません。

いずれにしても、それが長く続くようなら、専門のお医者さんの手を借り
る必要がありますね。

でも、症状が一過性のものなら、自分でそれを和らげる手段を知ってお
くと、早く楽になれます。

どういう手段が効果があるか、それは人によって違ってくると思いますが、
何かのヒントになるかもしれないので、私が使っている方法をいくつか書
いてみます。


まず、深呼吸。

できればお腹を使う腹式呼吸で、ゆっくりと大きい呼吸をすること。

そのとき、体からネガティブなエネルギーを出し切るつもりで、しっかりと
息を吐きましょう。

吐き切ったら、今度は宇宙からポジティブなエネルギーを受け取る意識
で息を吸います。

いっぱいに吸ったところで止め、自分が宇宙と一つになったイメージを描
いてみましょう。

できれば、野外の、緑が多い場所や水辺で行うと、さらにいいと思います。


次の方法は、サプリメント。

これは実にさまざまなものがあって、何が自分に合っているかは、実際に
試してみるしかないですね。

ちなみに私の場合は、セントジョーンズ・ワートというハーブのサプリメント
(カプセル状のもの)が助けになります。

おだやかな作用なのですが、服用すると30分もしないうちに気分が楽に
なってきます。

(なお、アレルギーや、薬と併用した場合の相性の問題などもありますか
ら、サプリメント選びにはくれぐれもご注意ください。)


さらに、香りを用いる方法も。

香りの好みも、それこそ人により千差万別なので、自分のリラックスでき
る香りをいくつか見つけておくといいですね。

私の場合は、以前にもブログに書きましたが、青森ヒバという木の香りが
好きで、そのエッセンシャルオイルを水でうすめたものをバスルームでス
プレーして香りを楽しんでいるのですが……

最近、その応用編として、こんな方法を思いつきました。それは、入浴剤
として売られている袋詰めのヒバのおがくずを、お風呂で使わず、香りを
かぐために使うのです。

これだと、例えば、外出先で緊張をほぐしてリラックスしたいとき、まわり
の人の迷惑を考えてスプレーが使えない場所でもOKですし、寝るとき
に枕元に置くという使い方もできますね。

このごろはいろいろな入浴剤がありますから、自分の好みの香りのもの
を探すのも楽しいと思います。


最後に、今日私が助けられた方法。

それは、パワーストーンを使うことです。

上の写真は、今日実際に使ったレピドライトという石です。(かたまりのま
まの原石も、ブレスレットも、同じレピドライト。)

実はこの原石はほんの数日前、あるパワーストーンの専門店のネットシ
ョップで見つけて購入したばかりでした。

ブレスレットのほうは数ヶ月前から愛用していて、レピドライトのリラックス
効果を実感していたので、ショップで原石を見つけたときはほとんど即決
で買おうと決めたほどでした。

今回、この原石の力を試す機会がこんなに早く来るとは。

というわけで、さっそく両手に原石を持ち、15分ほど横になって休んでみ
たところ……

優しいバイブレーションが体に伝わって、だんだん楽になってきたのでし
た。(おまけに、目を閉じると、紫の光が動くのが見えるではありません
か。天使さんも呼び寄せてくれたのかな?)

おかげで、今日やりたいと思っていた、パソコンを使う仕事が無理なく
できました。

助かった。ありがとう、レピドライトさん。

もちろん、パワーストーンも、人によって合うものが違いますから、自分
に合う石を探してみてくださいね。


こんなふうに、何となく気分がすぐれない時も、それに対処できる手を
用意しておけば、なんとかなることもあるものです。

それに加えて、根本的な支えになることを一つ。

今ここに、自分というものが存在することは、神(存在の大いなる源)
がそれをゆるしたからなのです。

宇宙は、無駄なものは何一つつくらないのです。

だから、あなたはあなたのままで、存在していいのです。

このことがお腹の底から信じられれば、たとえ一時心身のバランスを
崩したとしても、必ず回復できるはずです。

私も、いつもこんなふうに自分に言い聞かせてます。

「こんなにヘマばかりするドジな私でも、いていいんだ。」

(「手のかかる子ほど、可愛いものよ。」 ロージーの守護天使の独白)

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「ネガティブ」を手放す勇気

2010-07-21 19:17:22 | Weblog
いつもより、ちょっぴり長いご無沙汰でした。

その間に、この地方では梅雨明けを迎えたのですが、明けた途端に
猛暑がドッと押し寄せて来ました。

まだ8月にも入っていないというのに、もうこんなに暑いとは。

下手をすると、熱中症になっちゃいますね。

皆さんも、どうかご用心を。


さて、学期末の仕事のほうも、おかげさまでやっと峠を越えました。

この時期の教師の仕事は試験や成績評価などに追われるのが常
ですが、本当に余裕のないときは、睡眠も十分に取れません。

あ、もちろん、ベテランで、ササッと仕事をこなしてしまう先生なら、
そんなことはないかもしれませんが。

私、ロージーの場合は、今年から始めた新しい職場の仕事があり、
まだまだ慣れません。

つい先日も、かなり痛いうっかりミスをしてしまい、同じ職場の先輩
の先生にとんでもない迷惑をかけてしまったんです。

申し訳なくて、本当にいたたまれない気持ちになりましたよ。

でも、その先生はすぐに、「とんでもない迷惑を蒙った」という感情を
手放してくださったのでした。

普通なら、もう少し腹を立てていても無理はないところなのに。

そう思うと、なんだかじんときました。

この人は、これまでにもこんな怒りの感情を手放して、相手を赦す
という経験を何度も重ねて来られたのだろうか……

そんな気がしました。

私も彼女を通して、ネガティブな感情を手放す勇気とはどんなもの
か、それを学べたらいい……

そう思えました。

そういえば、この職場に私を呼んでくれたのも彼女なのでした。

そうか。彼女は私の、ライトワーカーの先生なんですね。

そんな彼女のそばで仕事ができるように、きっと天使さんたちが
アレンジしてくれたのでしょう。

彼女の存在と、「聖なるサポートチーム」の計らいに対して一言。

ありがとう!


*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  * 


写真は、近所に実った枇杷の実です。(実は2、3年前に撮った
もの。)

いかにも夏の果実という感じがしますね。

灼熱の空気にマッチしたエネルギーが、きっと出ているんでしょ
うね。

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スパイスのハーモニー

2010-07-12 00:03:01 | 食べ物
そろそろ梅雨明けかな、と思う今日このごろですが…

まだそうすんなりとはいかないのかな。

スカッと爽快な夏空を楽しみに、あとちょっとの辛抱ですね。


今日の写真は、スパイス3種と、黒ごまです。
(スパイスは右から、ジンジャーパウダー、シナモン、ターメリック。)

実はわが家では最近、ミキサーを購入したのですが、それを使
って豆乳ドリンクを作り、おやつ代わりに飲んでいるんです。

作り方は、ただ材料をミキサーにかけるだけなのですが、豆乳
に何を混ぜるかを考えるのが楽しいですね。

この前スーパーで、インドの「チャイ」風のドリンクが作れるパウ
ダー状のミックスを買ってきたのですが…

そのままでは面白くないので、さらに写真のスパイス類も仕入
れてきて、ミックスに混ぜてみることにしました。

その前に…

この三つのスパイス同士の相性はどうかな、と、ふと気になり
ました。

カレー粉にも一緒に入っているようだから、たぶん相性はいい
はずだけれど…

そうだ。こんなときはペンデュラム(振り子)に聞くという方法が
ありましたっけ。

それで、早速やってみました。

そうしたら……こんな結果に。


シナモン   ← →  ジンジャー

ジンジャー  ← →  ターメリック

ターメリック ← →  シナモン

(← → は振り子が横に振れた様子を図示)


つまり、三つ全部がお互いを引き付け合うように、振り子が横
に振れたのです。

(振り子の動きの解釈方法については、当ブログ2009年10月
24日付をごらんくださいね。)

それじゃあ、三つを一緒に豆乳に混ぜてもいいということかな。

さっそく、やってみました。

市販の「チャイ」のミックスに三つのスパイスをちょっとずつプ
ラスしたら……

うん、なかなかオイシイ。

この美味しさはきっと、それぞれのスパイスのエネルギーの
調和があってこそなのでは。

これは、面白い。

もっといろいろな組み合わせを、試してみたくなってきました。

この夏のおやつは、ロージー特製の豆乳ドリンクで決まり、
かな。
コメント (2)
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新しい眼鏡

2010-07-04 17:27:35 | Weblog
先々週の日曜日の夜、何気なく眼鏡を眼鏡拭きで拭いていたら


「ブチッ」

という音とともに、鼻に当たる部分が片方、壊れてしまいました。

「これは、すぐ買い替えなさいというメッセージだな」

そうピンときたので、次の日、さっそく仕事帰りに眼鏡屋さんへ
行こうと決めたのでした。

そういえば、壊れた眼鏡はもうかれこれ三年使っているもので、
レンズは傷つき、かなりいたんでいる状態だったのです。

きっとこれは、私の「聖なるサポートチーム」のスタッフの誰かが
気付いて、私に買い替える決心をさせてくれたのに違いない。

そんなふうにちゃっかり解釈してみましたよ。

こういう直観がやって来たときには、それに乗っかって動くと物
事がスムーズに運ぶものですよね。

今までの自分の経験では、実際にそんなことがたびたびありま
した。

それで、今回はどうだったかというと、やっぱり「当たり」でした。

まず、お店に行く前に、お休みでないかどうか確かめるために
電話を入れると、感じのいい、若い女性の店員さんが出て、営
業中とのこと。

この電話の声を聞いただけで、いい眼鏡が作れそう、そんな気
がしてきました。

そして、実際にお店に行ってみると、さっきの電話の店員さんが
待っていて、眼鏡選びを手伝ってくれました。

今は、とても便利な機械があるんですね。

まず、顔の写真を一枚撮って、コンピューター画面にその写真
を取り込みます。

その顔にいろいろなタイプの眼鏡をかけた画像を見ながら、候
補のフレームとレンズが絞り込めるようになっていました。

その機械を動かしているときの、例の店員さんのおしゃべりが、
すごく面白かったんです。

機械のしくみをいかにもプロらしく解説しながら、

「私にもいちおう眼鏡の専門知識があるということをわかってい
ただくために、ちょっぴり天狗になってご説明してみました。」

などと、お笑い芸人の素質十分かもと思えるほどのユーモア
センスを発揮。

おかげで、すごく楽しく眼鏡選びができました。

おまけに、店員さんの面白いおしゃべりで、仕事の疲れもどこ
かへ飛んで行ったようないい気分になりました。

さらに、ちょうどセール中だったので、レンズ価格がかなり割
引してもらえて、思ったより安い予算で済んだのでした。

出来上がった眼鏡が、写真のものです。(実物はもっときれい
なのですが、写真がいまひとつで残念。)

「素敵な眼鏡をありがとう。」

そうお礼を言いたいと思います。

あの面白い店員さんにも、そして、直接会うことはなかったけ
れど、眼鏡職人さんにも。

そして、こうも思います。私が仕事をして得たお金が、優秀な
店員さんや職人さんのお給料の一部になったことも光栄だと。

こんなふうに、お金もエネルギーとして循環していくんですね。

これは決して偶然のことではなく、私と、担当してくれた店員さ
ん、職人さんなど、この新しい眼鏡を作ることに携わった人達
すべての守護天使やスピリットガイドさんたちがアレンジして
くれたのでしょう。

そんな、「聖なるサポートチーム」の素晴らしい仕事に、拍手
と感謝の言葉を贈りたいと思います。

「ありがとう。いい仕事してますね!」→ ちと古かったかな?


*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  * 


FIFAワールドカップの日本チーム、あっぱれでした。

監督もコーチ陣も、レギュラーも控え選手も、あれほどチーム
のために気持ちを一つにすることができたのは、本当に尊い
ことだったと思います。

今回試合に出て活躍した選手の今後はもちろん期待されます
が、私は今回惜しくも出場の機会に恵まれなかった選手のこ
れからに注目してみたいと思っています。

特に、中村俊輔選手。

サッカー選手として夢に見、あこがれていたであろうワールド
カップの舞台で無念にも輝けなかったという経験。

彼がそれをどのように受け止め、消化するか、それは非常に
重要なことです。

このことは、あるいは、彼がワールドカップで活躍して時の人
になるという道よりもはるかに、彼の魂のアセンションの大き
な契機となってくれるかもしれません。

彼はこの経験を生かして、さらなる高みへと昇華する、それ
だけの器の持ち主だと、私は見ています。

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