昨日はキック、今日はＩＭ…

ベビーちゃん達のクリスマスイベントで作ったんだって。

これくらいの本物ケーキ、食べた～い！




さて、今日の練習は代行コーチだった。

もちろん、メニューはいつものKコーチがおいてったんだけど。

キック、プルともにそれほどキツいメニューじゃなく油断していたら、

メインは、

100ｍ×8本　IM　on　2´00″

だって～！！


前にやったことはあるんだけどね。

でも、今日は1人だったの。

1人でこのメニューはメンタル的にちょっとキツイ。

そこで、代行コーチにおねだり。

「一緒にやろう！」←チームＯ．Ｋ！

はは。もちろんご丁寧に拒否。

「最後の1本だけでもいいよ！」←再びチームＯ．Ｋ！

「う～ん。」←代行のKJコーチ

お、やってくれるのか？

はい。最後の1本、付き合ってくれましたよ～。

いやぁ、きつかった。

最後はぎりぎりだった。

1人なら最後にサークルアウトだったかもしれない。

後ろに誰かいると何とか泳ぎきるもんだね。




考えたら6日連続で泳いでいる。

しかも日曜は1500ｍ。

次の月曜日、いつもなら軽く流すところ、

なぜかヤル気スイッチが入って、

100ｍ×5本×2set、しかも1´45″で泳いじゃったりして。



そりゃぁ疲労もたまるよね。

明日はお仕事dayだし、noプールdayだな。