ふう～～。
やっと出来たっていうより、片付いたという感じ。
この中に、お土産を入れて渡そう。
さぁ、何入れよう。。。
（姪の相手、いろんな事で疲れてきてます。）
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ダイエット報告：朝の超空腹時の体重 56.7キログラム
カーヴィーダンスは上手く出来ないうえに、ちょっぴり膝が痛い。
全く以て1mmも痩せないのはどういうことだろう？？
急激なダイエットはリバウンドしちゃうという事で、ゆるゆると痩せることにしてしまいました。
宣言をあっさり撤回して何て意思が弱いんでしょう！
笑っておくれ・・・。
今日の朝は、56.9キログラム（若干の胃もたれ有り。） 散らかり放題の部屋と体重、どちらが恥ずかしいでしょう・・・。
夕食後は、57.7キログラム（腹8分で、まだまだ食べれる。）
姪と遊んでるから、いつもより動いてるはずなんだけど、痩せないねぇ～。
まぁ、ねぇ～。食べる量も増えてる気もするしなぁ～。
↓ と、いうことで、図書館で借りてきた。
こっちの本では、「３食全てタンパク質を取るように。」と書いて有るけど、
あっちの本では、「朝は軽くで良い。食べたくなかったら、食べなくて良い。」って書いて有ったり。
自分に都合の良いことだけをやるから、痩せないの？
そもそも別に努力もしてないか・・・。
ダイエットどうこうって言うより、ちょっと動いたら、膝がミシッというとこだけは、改善したい。
さぁ、お腹が落ち着いたら、カーヴィーダンスやろう。
（でも、けっこう難しくて、効くように出来ない。）
やっぱり最近、太りすぎなので、痩せます！
お腹がつかえて、しんどいし。
姪が東京に帰っちゃう5/7までに、54.5キログラム目標！
これでも、まだ太ってるけど。
目標体重になったら、夫が何かくれるって言ってるし頑張ろう！
（夫は「何も言ってない。」と言うでしょうが・・・。何かご褒美が無いと、頑張れないわ。）
洋裁教室でも宣言したけど、言うだけ番長だし、自分に甘いので自信は無いんだけど、
とりあえず、ちょこちょこ動こうと思う。
お布団の中から夫に 「リモコン取って～～。」とか「そこのマンガ取って～。」とか言うのは、止めよう。
とりあえず、5/7までは。
↓
↓ 初日なのに、食後のスイーツは我慢できなかったなぁ～。（22時）
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私と共通の趣味を持たそうと、計画中である。
「カーネーション」（NHK朝ドラ）でミシンに興味を持ったのは良いんだけど、5才にはまだ早いでしょ。
包丁が使える位だから、大丈夫かな？（まぁ、切れるのは、ネギ・ニラ・ハム・とかなんだけど。）← かなり自慢。
外で遊べない日に、姪と一緒に手芸をやるつもり。
持って行くものを整理しようと思ってビーズ箱を見たら、中身が貧相・・・。100均で物色の必要有りだね。
↓ ネックレスを分解してビーズを外したんだけど、「この紐、何で捨ててないの？」と思ったんだけど、
↓ このパーツの存在を知らなかったので置いておいたのかも。
この部分で紐を〝きゅっ″と止めるんじゃない？これが有ると無いとじゃ、大違いだね。
過去の私、賢ーーーい。
↓ そうそう。こんな物も有りました。
↓ トレーナーに付けてみた。今日、さっそく洋裁教室に着て行くよ。
↓ でも、こんなに散らかってて（部屋全体は見せられないほど、物が散乱してます・・・。）、
何か出かけにくいんですけど・・・。
それはそうと、洋裁教室終わりでに実家に行く予定だけど、姪に「可愛い～。」と言ってもらえるだろうか。
最近は、姪の「可愛い～」中心に回ってる。
でも、何かと言うと「プリキュア、プリキュア」ばっかりなので、かなりウンザリしてるのも事実。
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実家へ行ってきた。
もちろん、妹と甥・姪に会いに！
↓ もちろん服はこれ。（2012/4/20日記）
タテガミのビーズになかなか気が付かないので、
自分から「これ、見て。ビーズくっつけてん！」
姪 「え～～！可愛いじゃーーーん！」
私が持ってる大きなカバンを見て、（中身は主に、私手作りのお惣菜。。）
姪 「ねぇ～、何が入ってるの？」 （お土産を期待している。）
私 「知ってるくせに～～。」
姪 「ふふっ。」
↓ お土産は、このバッグとプリキュアのタオルを渡す。
姪 「わ～～♪すごく気に入ったよ～。」と言いながら、たまごっち・スタンプ・手帳・折り紙等、ずっしりと入れていた。
実家に居る間だけだったとしても、嬉しいよ。
あ、でも、キティちゃんのポーチ（2010/11/1日記）も使ってたなぁ。これも、嬉しい。
スカートもキティちゃん（2011/4/9日記）だったけど、これは妹の策略でしょう・・・。
金曜日にまた行く予定。
今度は、ビーズも持って行くつもり♪
楽しみ～～。
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↓ トレーナーにビーズを縫い付けたのが楽しくて、またやる事にした♪
これは、ボンドで貼るタイプ。（ボンドは布用で洗濯可のもの。）
↓ さぁ。このトレーナーのどこにくっ付けたのでしょうか？
さぁ～、どこでしょう？
考えて下さい♪
考え中？
↓ ここでした♪ （白い部分がスワロフスキー部分。）
↓ ボンドがはみ出て白くなってるけど、乾くと透明になるよ♪
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↓ トレーナーの脇部分にマチを入れる。そのやり方。
（長方形の筒に、ひし形の布を挟みこむ方法。）
↓ 裏。
↓ ここの縫い代の倒す方向が分からなかった。
実際は、縫い代の倒す方向と言うよりも、布の置き方が分かってなかった。
↓ 1：紺色の布を「袖」、赤チェックを「マチ」とする。
↓ 完成図はこれ。
↓ 2： 片方を縫い合わせて。
↓ 3：もう片方に縫い合わせる為に、
黄色の線をまっすぐにして、
オレンジの線と合わせて（重ねて）縫いたい。
（継ぎ足してカクカクしてるけど、本来はまっすぐな線なので継ぎ足してもまっすぐな線にしたい。）
（縫い代は割らずに、このまま２つが重なったままで良い。ロックミシンを2枚重ねてかけるから。）
↓ その為に、まず、分かりやすい場所の合印にまち針を打って、
↓ 元からまっすぐな部分同士を合わせる。
↓ 全体はこんな感じ。
↓ 黄色（布の端）をまっすぐにする為には、こんな風に布が余る。
（付けたマチの分だけ余る。）
（補足説明）
↓ マチを付けても、リフォーム前の形にしたい。
↓ 4：先っぽの合印を頂点として、余った布を折り紙のように折る！
布はフワァ～っとせずに、地の目通りにペタッっと置く。
↓ 5：合印（白い点）を通って、そのまままっすぐ縫う。
（↓ 縫ったところ。合印を境に、布の折り方（置き方）が変わってるでしょ。）
↓ 6：下の方も同様に、
↓ まっすぐの部分を合わせると、
↓ 付けたマチの分だけ元の布が余るから、それを折って、
↓ しっかり押さえて、合印を通って縫い合わせる。
（↓ 縫ったところ。）
↓ はい。部分縫いの出来上がり♪
実際はニットだし、4本ロックで縫っちゃうから、こんな風に出来ないんだけど、
理屈が分かってれば、それっぽく出来るかなぁ～と思ってる。 
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タネが危ない
種屋の主人が書いた本。
昔習った「花（実）が終れば種が出来て、その種を植えると芽が出て再び花を付ける。」という事が常識ではなくったけど、もはやそれ以上の事が日常となっている。
「ミツバチがなぜ、いなくなったのか。」についての仮設は、大変興味深く、納得出来て、そして申し訳ない気持ちになる。
私の好きな小粒納豆も、高脂血症の夫に食べさせるための激安な玉ねぎも、ドレッシングをかけなきゃ不味くて食べられない野菜も、もしかしたら食べない方がマシなんじゃないか。
でも、そんな訳にはいかないから、せめてちょっぴりだけでも固定種の植物を植えようと思う。
今年の夏のゴーヤは固定種の種で挑戦して、来年は採種したものを使いたい。
お勧め度 ★★★★★
今日の洋裁教室で、スナップボタンの綺麗な付け方を教えて貰おうと思って準備してたら・・・。
ボタンが黄ばんでる。
割と大きめなボタンで、ちょっと高かったかもよ。（高いの基準が低いのかもしれないけど。）
う～～。こういう事も有るんだねぇ～。
まぁ、部分縫いの教材にするには調度良いね！
時間がかかったわりに、あまり綺麗に出来なかったボタン付け。
↓ 姪のバッグでした～。（姪が布に絵を描いて、私がバッグにした。）
でも、あんまり可愛くないでしょ。。。
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↓ 一目ぼれして買ったけど、ちょっとパチモン臭いこのトレーナー。（2012/3/7日記）
アームホールが小さくて、腕がピッチピチできつい。。。
↓ 解決！
！洋裁教室でマチを入れました♪
↓ こっちも。
この小さいのを大きくする方法でリフォームされた服は、K先生もたまに着てらっしゃいます。
だから、私もこういう方法が有るって知ってました。
このマチの大きさがポイントだと思うだけど、これは私がピッチピチトレーナーを着用し、五十嵐先生が三角定規片手に大きさを決めてくれました♪
K先生 「そのままでも 着れるんじゃないの？」
五十嵐先生 「若い子は着れるのよ～。」
私 「ガーーーーン 」
そうなの。。
もう肌（肉）が服をはじかないし、肩なんてすぐこっちゃう。
楽が一番・・・。
ちょっと嫌だけどさ。
ふぅ～～。
断捨離したはずが、きつくても着られないのに捨てられない服が何着か有るんだよねぇ～。
もいっちょ、やってみますか。
K先生の「これを知ったら、やめられませんよ。」というのは、本当だね。
（兵庫県芦屋市JR芦屋駅より徒歩3分：CSC info Sewing）
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昨日の夕食時、夫が買ってきたビールを飲みながら、
私 「今日は、物欲を抑えられなかったわ～～。こないだ行った時は我慢できた布も、今日は買っちゃったし。」
夫 「そういう時が有っても、良いんじゃない？」
ホントにそう思ってる？？
まぁ、こう言わなきゃ機嫌が悪くなるんだけどね。（もちろん私の機嫌ね。）
ちなみに、ビールのアテはチヂミだけ。
納豆・6Pチーズ・ニラ・ネギ・お好み焼き粉を混ぜて、薄く焼く。ちょっと焦げやすいみたいなので注意して。
初めてやってみたけど、美味しかったよ～。
先ほど、夫から電話。
夫 「早いから、スロット行ってくる。昨日の分稼いでくるよ！」
私 「え？何？昨日何か有った？」
夫 「布代だよ・・・。」
私 「あ～～♪頑張って♪ 焼酎大きいの買って待ってるね～～。」
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日本チューコー（大阪・本町）のセールに行って来ました
合計金額 約22,000円。
何が高かったんだろう。。。
スワロフスキーのビーズみたいなやつの100個入り？
普通に買うより安いんだろうけど、値段見てなかったなぁ～。
だって、値段表が分かりづらいんだもん・・・。
そうそう、集会所の縫い物の会にお裾分けする分も購入出来た。
手前のボタン付け糸、縫い針、ミシン針。
ほんの気持ち程度なんだけど。
アソートのフェルトも買ったんだけど、さっき確認したら、募集品の中に入ってなかった。
まぁ、置いておこう。。。
後、楽しみにしてるのが、日傘作り！
日傘の骨組みって売ってるのね！（画像の真ん中ら辺に写ってるでしょ。）
国産じゃないのが、すっごく残念なんだけど。
そうそう、布の買い物をする時には、予算2万円って決めてるんだけど、今日は予算オーバー。
晩御飯の買い物をして帰ろうと思ったけど、有り金ほぼ全額吸い取られ、
スーパーに寄るのも予算不足で、そのまま帰ってきた。
なので、今日の晩御飯はキャベツです！
晩御飯の支度、楽ち～～ん♪
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うっかり、ビニール袋の上にアイロンを倒しちゃって大変な事に。。。（そんなでもないけど。）
除光液で拭いてみたり（あまり効果が無かった？）、メラミンスポンジでこすってみたりしたけど、
再びアイロンを使ってるうちに、残っている汚れにさらに汚れがくっ付いて、
元通り汚くなってるだけで済んでるのか、もっと汚くなってるのか分からないけど、
一向に綺麗にならないのは、確かだった。
洋裁教室のK先生に相談すると、「アイロンクリーナー」という物が有って、手芸店でも売ってるとの事。
洋裁教室の最寄駅に、手芸店が有るので、こういう時はとっても便利♪
河口のアイロンクリーナー 約760円（手芸店の会員価格）
↓ アイロンを低温から中温にして、これでグリグリする。
この糊みたいなのが、スチームの穴に入ると、スチームの調子が悪くなるみたいなので、注意しよう！（洋裁教室の方の経験談より。）
締め切った部屋でやった為、臭くなっちゃって終了。
↓ アイロンカバーを換えたばっかりだったのに、溶けた糊みたいなのが取れない。
説明書きには「敷布をしなさい。」と書いてあったけど、こういうのに気付くのは、やってしまった後・・・。
で、ビフォー アフター
まぁまぁかなぁ。
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