休養日と鈴鹿で気になった事

こんばんは、ぶちおです。

今日は昨日の鈴鹿エンデューロの疲労がまだ抜けていないので休養としました。

昨晩下半身のマッサージは行ったので脚はそこまで疲労が残っている感じは無いのですが、手を入れていない上半身が辛い。

走っている時、肩周りに力が入っている事に気付いていました。出来るだけリラックスして走るように心掛けてはいましたが、それでも力んでいた様です。

まだ色々な面で力不足がある事で余裕が無く無駄な力が入ってしまっている証拠です。

ただスタートから６周回ですが問題なく先頭集団につく事が出来て少し自信がつきました。トレーニングに結果が出た事は嬉しく思います。

集団で走れる様になって落車がより身近に感じます。
鈴鹿エンデューロでも『落車～！！』と聞く事がありました。


気になった事とは落車についてです。

１周目の終わりホームストレートに入った所で左前方の選手がどちらかの手を挙げてチームメイト？にアピールをしました。

その時に隣と接触したかはわかりませんが大きくバランスを崩したその選手が落車するかもしれないと考えた人達、私も思いました、がいました。そのため危険を回避する動きが集団内に発生し、私も左から押される様に少しだけ右に移動しました。

交代して後からチームメイトに聞いたのですが、１周目の終わりホームストレートで大きな落車があって集団が分断されたそうです。

これが落車の原因になっているとすると、起きなくていい落車で残念な事です。お祭り気分なのかもしれませんが、非常に危険な行為でした。


もう一つは落車した瞬間は見ていないのですが、８時間が経過し後はゴールするだけのゴール前２００ｍくらいのホームストレートの真ん中で落車が発生しました。

先頭争いでもなく、集団でもなく、走っている人もまばらでスペースもある。

ゴール直前のタイミングで、絡んだその２人が争っていたとしてもスペースは十分にある。

疲れて前を見ずに走り後ろから衝突したのか、もうすぐですゴールで手を振ったりしながら蛇行していたのかとか色々と考えてみました。

エンデューロは色々な人が走るイベントです。スタート後も落ち着かない時間がありましたが、ゴール前の時間帯も速い人とゆっくり走る人がいて速度差が大きいと感じました。

この落車も避けれた落車だったのではないかなと思います。

・しっかり前を向いて走る
・急な進路変更をしない
・声を出す、手でアピールする

自分の周りには同じ様に走っている人がいる事を意識して、安全に走れる様にしたいと改めて思いました。