なかなかブログを更新できずにいます。
忙しい訳じゃないです。
毎日眠くて、暇があれば寝ています。
2月の走行距離は185.8kmでした。
特に大会などもなく、すべてコツコツ積み上げた距離なので、まあまあかな。
ダイエットは2月の中間報告を怠りました。(忘れてはいなかった)
最近、全く変化なしです。
リンパ体操も続かなくなってきて、甘い物も食べ放題。
本当に痩せる気あるのか?って感じになってきました。
どこで心を入れ替えられるかな?
ウィメンズが終わったら長野に向けてがんばろうか?
やる気がない発言ですみません。
11/16 体重 52.1㎏ 体脂肪率 24.3%
↓
11/30 体重 52.0㎏ 体脂肪率 24.6%
↓
12/16 体重 52.1㎏ 体脂肪率 24.2%
↓
12/31 体重 52.1kg 体脂肪率 24.8%
↓
1/16 体重 52.7kg 体脂肪率 24.8%
↓
2/14 体重 52.2kg 体脂肪率 24.1%
↓
2/28 体重 52.1kg 体脂肪率 24.6%
貧血の数値は少しずつ良くなってきたので、薬を減らしています。
横腹にさすような痛みを感じるのは肝臓が弱っている?と思いましたが、しばらく様子を見ることにしました。
徐々に痛みを感じることはなくなってきました。
薬に頼りすぎず、でも必要な時はきちんと治療して、柔軟性を持って自分の体と付き合っていきたいです。
お酒は最近控えています。
忙しい訳じゃないです。
毎日眠くて、暇があれば寝ています。
2月の走行距離は185.8kmでした。
特に大会などもなく、すべてコツコツ積み上げた距離なので、まあまあかな。
ダイエットは2月の中間報告を怠りました。(忘れてはいなかった)
最近、全く変化なしです。
リンパ体操も続かなくなってきて、甘い物も食べ放題。
本当に痩せる気あるのか?って感じになってきました。
どこで心を入れ替えられるかな?
ウィメンズが終わったら長野に向けてがんばろうか?
やる気がない発言ですみません。
11/16 体重 52.1㎏ 体脂肪率 24.3%
↓
11/30 体重 52.0㎏ 体脂肪率 24.6%
↓
12/16 体重 52.1㎏ 体脂肪率 24.2%
↓
12/31 体重 52.1kg 体脂肪率 24.8%
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1/16 体重 52.7kg 体脂肪率 24.8%
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2/14 体重 52.2kg 体脂肪率 24.1%
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2/28 体重 52.1kg 体脂肪率 24.6%
貧血の数値は少しずつ良くなってきたので、薬を減らしています。
横腹にさすような痛みを感じるのは肝臓が弱っている?と思いましたが、しばらく様子を見ることにしました。
徐々に痛みを感じることはなくなってきました。
薬に頼りすぎず、でも必要な時はきちんと治療して、柔軟性を持って自分の体と付き合っていきたいです。
お酒は最近控えています。
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