歩いたり 走ったり 旅したり

40代女性です。
身体と心の健康を目指しています。
走ることを通して、みなさんにHappyを広げていきたいな。

たまには反省してみよう

2016-11-23 10:45:51 | 日記
普段から自分を褒めすぎ。

子どもの頃から「反省が足りない」と言われてきた私です。

たまには反省をしてみます。


豊田マラソン撃沈の理由。

・最初にオーバーペースだった。→周りを気にしすぎたから。自分を見失っていた。

・心が折れてしまった。→富山マラソンに向けて練習をしてきて、予定通りのペースや距離を走れないこともあり、次に日にリベンジをしてきた。「もう無理」と思う癖がついてしまった。

・夏の間、今までより練習をしてきたので、10kmくらいは走ることに慣れていて、がむしゃらに走れなかった。

・富山マラソンに照準を合わせて走ってきたので、体力が下り坂に入っていた。

色々あるけれど、これが今の私の実力です。

そしてきっとこれがこの先の励みになると思っています。

高カロリーの物を食べては、ブログにアップするのもやめようと思いつつ、これが最後?

豊田マラソンの後に家族で台湾料理屋に行って、飲んで、食べました。

アルコールあまり飲まないようにしていたのですが、この日は生中2杯飲みました。





やっぱり反省が足りない私かも。