こんにちは😃
夫に叱られたので朝一番に塩水を飲む事をやめた私。
これは、便秘を解消しようと思ってしていた事。
でも、昨日病院で血圧を測ってビックリしました。
上が１７０近くもあって。
悪しき習慣を断ち切る事を決意しました。
その分、根菜類を摂るようにしています。
夫は、帰宅後、事ある度に、くたびれたーと言っている。
私は大変だねと労って愚痴を聞いてあげる。
それが、私に出来ることだからだ。
昨夜は眠くてたまらなかったけれど、絵本を読んであげた。
今度は私に読んでねと言いながら。
娘はよく、アレクサしよーとラインで送って来る。
そして、これが長い。
何時間にも及ぶのだ。
私はアレクサをしながら、リビングのテーブルの上で夕ご飯の支度をする。
昨日は結婚式の話しになって、、
私にもお願いがあった娘。
また、姉に手紙を書いた。
帰宅した夫は、そんなの電話すれば良いじゃんと言う。
私は、電話で話すよりも、考えながら手紙を書く方が得意。
頭の回転が速くないのだ。
そして、電話があまり得意ではない。
昔、学生の頃に一生分の電話をかけてしまったのだろう。
家にいて、家事しかしていなくて。
とても時間が潤沢にあると思われているようで。
でも、そうは見えないかもしれないけれど軽鬱で。
夕ご飯の支度も、自分を奮い立たせてやっている。
そんな私。
よく、週に3日も4日も働いていたと、過去の自分に驚く。
今日は本来なら夫がお休みの日だった。
だが、頼まれて午前中だけ仕事に行っている。
午後には一緒に買い出しに行く予定。
何を買うのか書き出さないと。
ではまたね。
塩水は身体に良くないかもですね。
ご主人の愚痴を聞き、娘さんの話し相手、お疲れ様です。
学生の頃、そんなにお電話しましたか。微笑ましいですね。
私は昨日一日中刺繍をして身体コリコリです。孫ロスで意地になりました。夕食はオムライスの予定を変更して、ミートソーススパです。
塩水を飲むのはやめにしますね。
みんな、私に愚痴をこぼします。
そして、元気になるようです。
学生の頃。電話魔、手紙魔でした。
毎日会っているのに、よく、あんなに話す話題があったと思います。
刺繍。1日中されてましたか。
孫ロスですか。
また、会えますよ。
私は夕食、何にしましょうか？
それにしても風が強いです。
黄砂も飛ぶらしいですね。部屋干ししてます。
午後から予報どおりに雨が降ってきました。
低気圧、眠たくなるはずです。
ご主人も娘さんも、よくよくお話をなさるのですね。聞き上手なpuusanですよね。
でも、あまりご無理のないように。時にして、話すよりも聞く立場の方が何倍も疲れると思うのです。エネルギーを使うのです。発散する方とそれを受け取る側ですものね。
軽鬱ですよね。お辛いことわかります。出来る範囲で、ですよね。私もそう言い聞かせています。
一生分の電話ですね。よくわかります。私も長電話をよくよくしていました。
今は娘ともラインでやりとり。便利ですが、電話が懐かしく思います。
夕飯の支度まで、のんびりと過ごします。
夫がようやく帰宅して、図書館で本を借りたいと言って図書館へ来ました。
私は借りたい本がないので駐車場にいます。
この辺りも、軽鬱だと思います。
これから買い出しです。
そちらは雨ですか。
私も眠気が強いです。
夫、娘、よく話します。
私は聞き上手なのかな？自信ないけれど。
確かに、聞くのも疲れます。
そうか、喋る方は発散していますものね。
軽鬱。無理せずボチボチとですよね。
自分を責めずに、心の声に耳を傾けて。
電話って、相手の都合はどうかな？って考え過ぎてしまいます。
学生の頃。よく話す事がありました。
そうそう。
昔はダイヤル式の電話でした。
隔世の感があります。
夫は気に入った本が見つかるかな？
いつも文庫本を携えています。
羨ましいことに、老眼ではないんですよ。
いつも有難う。
さもなければ、白湯かお茶。
塩分は浸透圧の関係で血中濃度を破壊します。
アホなことせんといてぇ！
そうですよね。
朝一に塩水を飲んでいた私。
間違っていました。
以後、気をつけますね。
お久しぶりですね。
お元気でしたか？