なりたい自分像を書き出す

コーチングなどでもよく使う手法を使って、
自分を振り返ってみた。

いつもは自己カウンセリングをして、
自分を振り返るのだけれど、
今回は違う手法でやってみたくて、
こんなことをやってみた。

まずは、
自分ができるようになりたいこと
将来自分が得たいもの
簡単に言うと、「なりたい自分像を書き出す」こと。
できれば数十個。

その時、注意しなくてはいけないことは！

「すべてがうまくいくとしたら」
「絶対にほしいものが手に入るとしたら」

ということを前提に考えるということ。
決してネガティブに考えないということ。


これが簡単なようで結構大変。

初めの３つぐらいで止まってしまった。

自分に欲がなくなってしまったのかと一瞬焦るほど。

でも時間とともに少しずつ出てきて、まずは30個。

こんなに自分が得たいものがあったことに少しびっくり。

でもこの中には、
「自分の人生を使って何をしたいのか」
の答えになるようなものが出ていてないんだよね。