カウンセラーの ひとりごと

日々の気づきと閃きを気ままに綴っています🤗
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気分よくいられる工夫をしてみよう

2023年09月27日 | ひとりごと


いい気分で居たい場所には
余計なものは持ち込まず
 
気分よくいられる工夫をしてみよう
 
気分よく居ようとする場所は
いい気分の空気に包まれる
 
気分の悪さに気持ちを向けて
周りの空気も悪くするより
 
いい気分の空気で
周りの空気を満たしていこう

 

 

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