カウンセラーの ひとりごと

日々の気づきと閃きを気ままに綴っています🤗
心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう!

ゲーム感覚で

2024年06月25日 | ひとりごと
やることがありすぎて
息つく暇もない
 
そんな時こそ
 
スケジュールの中に
どれだけ空白の時間をつくれるかに
チャレンジしてみよう
 
やらなきゃならないことは
最優先していても
 
そこにちょっと
ゲーム感覚の楽しみをプラスして
 
できた時間でちょっと休めば
集中力や気力も高まるから
 
肩の力を抜いて
一日のスケジュールを見渡してみよう
 
▽▽▽▽▽▽
 
リクエスト・メッセージ大歓迎!
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 
 
◆お仕事のホームページ(ほしのぶLOG)
 
◆ YouTube(Brilliant Journey) 
 
◆SNSもやってます!
・Instagram
・X 
・facebook


コメントを投稿