カウンセラーの ひとりごと

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グレードアップした自分に変化をしていこう

2022年10月08日 | ひとりごと

変わることへの不安感は

 

今までの成功パターンを

手放すことへの不安感

 

だから

今のままでいるよりも

変化することでうまくいく

 

そのことを

 

あたまで理解しているのに

こころがついてきてくれない

 

なんてことが起こってしまう

 

新しい成功パターンを手に入れたら

古い成功パターンを使っちゃいけない

 

そんなルールがあるのなら仕方ないけど

 

今まで蓄えてきた知識や経験は捨てられない

 

今までの自分に新しい自分を足して

グレードアップした自分に変化をしていこう

 

(市民公開講座)本気で楽しむ子育て・仕事・未来 - カウンセリングルーム クリオネの家

 

 

カウンセラーがコーディネートするいい関係づくり | ほしのぶLOG

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