10/5チカヨガ

10/5チカヨガ

 

((🕉️))

なんと、今、オームと打ったら、変換にこれ🕉️が出て来てビックリしてます。チカヨガ、アサヨガクラスでは、お馴染みな マントラ「オーム🕉️」ですが、ママヨガでは、やれてないので、ちょっと説明です。

まさに、あのオーム真理教のオームなのですが、とても興味深い音なのです。omという音は色々な宗教の祈りの言葉に使われていて、例えばアーメンとか南無阿弥陀仏とか。場を清めたり、調和をとる力があると言われています。大きなお寺の鐘の響きもomサウンドで、教会の鐘、チベタンベルなどもで、人々を癒しています。また、宇宙に行ってもomという音が聞こえるとか、喋れない人でも、om音だけは出せるとか？とても興味深い。インドに行くと至る所に🕉️が目に入ります。バラモン、ヒンズー、仏教などインドの諸宗教の中で神聖視されてる呪文でヨガでもマントラとしてよく唱えます。チカヨガでも毎回

オーム、オーム、オーム、シャンティヒー(シャンティは平和)

大きく息を吸って腹から唱えるとかなり気持ちいいですよー。

 

★今日のチカヨガ★

10/5(金)9:30～11:30奥村交流センター