5/1活元運動の会

 

5/1活元運動の会

 

「あわちえ」あわちえこさんが又、島に来ています。

活元運動の会を又、やってもらおうと思います。

活元運動とは、歴史の深い、野口整体の運動で、音楽にあわせて、自分の内側から出てくる動きに従って、それぞれが自由に動いていく運動です。自分で自分を整える整体で、ヨガとダンスの間のような不思議でとっても気持ちよく、心身がゆるみ、スッキリします。

興味がある方ご参加下さい。

 

★活元運動の会★

5月1日(月)18:00～19:00 扇浦交流センター

★ヨガマットある人お持ちください

★ドネーション制