8/5アサヨガ
((太陽礼拝と月礼拝))
ほぼ、毎回チカヨガでは
太陽礼拝と月礼拝をやります。
私たちがこの地球に生きていて
神様や師や親や導いてくれる存在は色々あるでしょうが
私は何と言っても
太陽と月のエネルギーを日々頂いているなーと思います。
呼吸と全身の動きで太陽や月を感じ
そのエネルギーと繋がる。
教会や神社やお寺で神に礼拝するように
太陽や月を礼拝する。
ヨガのこういう所がとってもしっくり来て好き。
★明日のアサヨガ★
8/5(日)6:00~8:00扇浦海岸
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