CHIKA YOGA ogasawara (千花ヨガ 小笠原)

Let's do Yoga in the island,by the beach.
島でビーチでヨガしませんか?

2/18アサヨガ

2018-02-17 18:19:31 | 今日のクラスのご案内

 

2/18アサヨガ

 

インフルになって、高熱出したら、50肩治らないかな?とちょっと期待してたけど、変わらなかった。インフル治ってからやたら、消化力が上がって食べても食べてもすぐお腹が空いちゃって、お腹に怪獣でも住んでるんじゃないか?って感じだったけど。落ちた体重と体力が元に戻って、それもおさまった。最近、自分の体の反応を見ているのがホント面白いです。よく出来てる!

 

★明日のアサヨガ★

2/18(日)6:00~7:45大根山墓地


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