もっと遠くへ。
昨日より距離を稼ごう、少しばかり真面目に走ろうと、昨日の場所から更に先に進みました。そしたらそれが延々上り坂でこたえました。その割に全然距離が伸びない。
このままじゃあ目標にしてる『毎朝20km走ってます』って言うのにたどり着けません。いや、ケイデンスとかSLDとか真面目に取り組んだら甘いのは分かるんですよ。でもね、先ずはささやかながらも達成感がなくちゃあワタクシ、続きません。こんなにハァハァして15kmも走れないなんて・・・もう帰りたい。
というわけで、このままではハードすぎて楽しめそうにないので明日はコースを変えてみます。平坦で車が来ない20kmの道って、見つけるの大変ですね。真面目な自転車乗りは坂道を探すんでしょうが(笑 でもハァハァいってた割にはえづく事も無かったので割とまともな身体にはなってるようです(そんなレベルです)。
あと、自転車で練習に向かう野球部の高校生達が元気よく挨拶してくれたので気分良かったです。今年君たちの夏の予選、一試合だけど観にいったんだぜ。俄然応援するよ。
走行時間 49分46秒
走行距離 15.41km
平均速度 18.6km/h
最高速度 48.1km/h
カロリー 204cal
積算距離 66km
