今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

今日は進めました→でも、途中昼寝して

2021-11-24 23:58:00 | 考え方
今日は休みの日で いつもなら少しのんびり起きるところ

今朝は5時30分に目が覚めてそのまま起きました

で、帳簿進めて、少し安心です

ただ、前の日も寝不足だったので

昼間、眠くなったら寝ると決めてたので

寝ました

1時間とか、、寝てましたー!

でも、体力も復活できたし やはり睡眠不足が続くとメマイが怖いので

眠い→寝る これに限ります

ただ、主人には その間 そーーっと行動をさせてしまい申し訳なかったです

私は少し進んだ帳簿に安心して グッスリ昼寝できました

足は、なんだろうここ数日寒いからか

とても痛いし、しびれも強いです

と、覚書しておきます

この足が治ったらなぁ、、と

また色々片付いたら 病院にも行ってみようと思います

そして、昼間しても ちゃんと夜は夜で眠れる私ってば!(笑)

寝ますー


今は、このやり方で!

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