この時期は毎年花粉症がある。
くしゃみ鼻水、それから眉や瞼が敏感になり痒くなったり腫れたりする。
体も若干怠く、意欲が出ない傾向がある。
でも、こういう状態と友達になって、それなりに日々を過ごしている。
今日は午前中、ゴルフの練習に行った。
ゴルフ、日によって調子が良かったり悪かったり。今日は悪かった。
午後は黒美を探しながら普段あまり行かない隣の地区を歩き回った。
昨日から訳もなく体がだるい。
どうしたのだろう？自律神経の関係か？など思ったりしたが
アレルギーの関係かもしれないというところに考えが至った。
春のスギ花粉症の時期と同じ体のだるさ。
この季節、私はブタクサ・ヨモギ・カモガヤにアレルギーがある。
一昨日、ゴルフ観戦で1日草原（くさはら）の中にいた。外の風に吹かれた。
その所為かもしれない。
薬を飲むほどではないが、だるくてやる気が出ない。
しかし、重い体に鞭打って、今日は午前中ゴルフの練習に行った。
帰って昼食をとってテレビを観ながらいつしか眠っていたら
友達から「大分へ行かない」と誘いの電話。
まだ体のだるさが残っていて目覚めが悪い。
一緒に大分へ行く気になれない。
それに今日は1時からＢＳ１である日本女子オープンゴルフを観るのを
朝から楽しみにしていた。
友達の誘いを「ゴルフ番組を観たいから」と言って断った。
いつかゴルフで出会った女性が
「電話がかかってきたら神様からの電話だと思い断らない」と言っていたが
友達の誘いを断る私はなんと小さな人間だろうと思った。
午後、だらだらとゴルフ番組を観ていたら友達が大分で用事を済ませて
「Afternoon Tea」のおいしいパンや猫の餌など持って来てくれた。
しばしおしゃべり。
6月に娘さんを亡くした彼女だが、寝込むことなく気丈に過ごしている。
強いなと思う。
今度タデハラ湿原へ行こうと約束した。
幾つになっても美しい彼女にフク（犬）はメロメロ。
昨年痛みもないのに左上の歯肉が腫れたことがある。
医大で診てもらったら歯の根元（歯根）が折れている可能性が
強いと言われた。
今年になって右下6番の歯肉がぷくっと疲労したときなどに
腫れたりするようになった。
かかりつけの歯医者さんで、これも歯が割れていると言われ
色々試みてもらったが抜いた方が良いと言われた。
そういう経緯もあり、インプラント治療を決心した。
まずはそれらの歯の抜歯から。
11日（木）に左上3番4番を抜歯。
この時は拍子抜けするくらい楽に抜歯できた。
次いで16日（火）に右下6番を抜歯。
奥歯の所為か、なかなか抜けず予想以上に時間がかかった。
抜いた後、その部位に止血の為ガーゼタンポンを置き、
「2時間ほどこれを噛んだままでいて下さい。うがいをしたり
口を大きく開けたりすると出血が止まらなくなったり
するので気をつけてください。食べ物も固いものは食べないように」
と言って保冷剤をくれた。
夫に迎えに来てもらい頬を冷やしながら帰った。
抜歯に時間がかかったこともあり、しかもガーゼを噛んでいないといけない
こともありガチガチになって無言で家に帰る。夕食はゴマ豆腐とプリンのみ。
今回は痛みがあったが鎮痛剤アレルギーを過去に起こした経験があるので
薬は抗生物質のみ飲んで氷嚢で冷やした。
17日（水）先に抜歯した左上の仮歯の装着が上手くできず、仮歯を外す際
何度も金具が歯肉に突き刺さり、しばらく物も言えないくらい痛い思いを
していた。そこが口内炎になって痛むようになった。
これ以上仮歯が刺さるようなことがあったら大変だと思い仮歯を中止。
右下奥歯は血餅が取れないように気をつけないといけないので
右側で物を噛めない。
左は抜いた上の歯茎が治癒していなく、しかも仮歯が刺さった後が
口内炎になっているので左側でもかめない状態。
プリンとゴマ豆腐を食べるのにもう飽きた。
18日（木）朝食にあっちゃんとこから貰ったブルーベリーを食べたいと
思ったが噛むと痛むためブルーベリーを食べるのが恐い。
普段使わないミキサーを引き出してブルーベリーを砕いて
ヨーグルトに混ぜて食べようとしたがその際それにかけた蜂蜜が
口内炎に沁みる。半分くらい残した。
3時過ぎスイカを食べようとしたら、スイカの角が
左上の口内炎や抜いた場所に当たり痛くて一匙で止めた。
痛みとちゃんと食事をしていないこととで何もする気が起きない。
夜、夫にソーメンを作って貰った。（冷や麦やうどんは無理と思った。）
夫がソーメンの具をいろいろ作っていたがそれらは無理。
ソーメンを前歯で切って今度は上を向いて左奥歯にそれを運び
左奥歯で噛む。場所がずれると左上の抜いたところに当たって痛い。
だんだん要領が良くなって素麺と錦糸卵を食べることが出来た。
19日（金）朝、ヨーグルトにブルーベリーをそのまま少しのせて
食べた。食べる要領がよくなったこともあってか痛まず食べることが
できた。それとゴマ豆腐を食べた。
昼は昨夜の残りのソーメン。まだ残っているので今夜もソーメンを
食べる予定。夫にゼリーとカステラを買ってきてもらった。
これから食べてみよう。
何もせずダラーとしているので体重計の筋肉量が大分減っている。
体重も若干減った。
口内炎が痛んでしゃべるのが億劫なので、伝言は友達に頼んだ。
目下、こういう状態。
今は後で抜いた奥歯より先に抜いた歯の付近の方が痛い。
以上、不器用な私のインプラント抜歯体験記。
今日、昼食後、ふと思った。
仮歯を入れているところの歯磨きはどうすれば良いのだろうかと・・・。
すぐに歯科医院に電話をして尋ねてみた。
受付の女性が「ちょっと調べてみますので・・・」と言って調べてくれた。
「仮歯は入れ歯ですので、外して磨いてください。そして夜寝る時など
使わない時は水に浸けておいてください」と言った。
「えっ！仮歯は入れ歯だったのか！」
誰でもすぐに気づきそうなことを、私は今日まで気付かなかった。
そう言えば昨日、歯医者さんが仮歯を取り外して状態をみてくれた。
でも自分で取り外しができるとは思っていなかった。
ちゃんと磨いて仮歯を清潔にしなくては・・・。
取り外そうとしたが何しろ入れ歯初体験。
どうやって外すか分からない。鏡を見ながら恐る恐る。
なかなか外すことが出来ない。
こういう事、歯医者さんで実地指導してもらいたかったなと思う。
時間をかけてやっと外すことが出来た。
すると2本歯の欠けたこの顔が鏡に映った。
おお、なんと無残な・・・！ショック！
仮歯（入れ歯）を磨いてまた入れようとするが、
これまたすんなり入れることが出来ない。
四苦八苦していたら友達から誘いの電話。
中途半端に入れ歯を入れていたのか電話で話をしていたら
フガフガして外れ落ちてしまいそうになった。
以前「新婚さんいらっしゃい」を観ていたら年配の新郎の総入れ歯が
ガバッと飛び出したことが頭に浮かび、
必死で外れるのをくい止めた。
その後友達と気分転換をしに出かけた。
インプラントの話をしたら彼女の知り合いに
総インプラントをした人がいるとのこと。
6００万～700万くらいかかったと話していたとのこと。
インプラントにする前は歯が無くて痛々しい感じだったが
総インプラントにした後はすっきりきれいになっていたという。
しかしその費用にびっくり！
宝くじでも当たらない限りそういうことはできない。
幸いにも今はそこまでの必要性も無いが・・・。
でも不器用で入れ歯の装着も容易ではない私の場合、
やはり最低限のインプラントは必要だと思う。
入れたり外したり入れ歯はなんと面倒なんだろう。
夫が部分入れ歯を作っては使わず、それが合わなくなって
また作り直すを繰り返しているが、その気持ちが
ちょっとわかる気がする。
それに部分入れ歯を外した時の自分の顔を見るのが恐い。
元々とても美人なんだから！！！（？）
