今日はフクの１０回目の誕生日。
犬は最初の１年で２０歳になり、後は１年に４歳ずつ年をとっていくと聞いたことがあるので
その計算で行くとフクは５６歳になったという事か。
今朝、息子の弁当をそぼろご飯にしようと思いながら炊飯器を開けると
なんと「栗赤飯」ができていた。
夫がフクの誕生日のお祝いに赤飯を炊いたのだ。
（そぼろご飯、急遽、変更）
フクも家族の一員。
いつも家族みんなを癒してくれてありがとう。
元気でいてくれてありがとう。
ずっと元気で長生きしてね。
私はカステラを買ってきてプレゼント。（少しだけ・・・）
友達がエステティシャンの資格を取ったので「お試しに・・・」と
誘ってくれたので「サロン」に行ってしてもらった。
童話をずっと書き続けている頑張り屋さん。
その人がエステティシャンの資格を取るとは思いもしなかった。
じっくり１２時過ぎから３時前まで時間をかけて丁寧にしてくれた。
これから月に１度、この人にお肌の手入れをしてもらうことになりそう。
これ以上、きれいになったら、どうしよう！？
臼杵カントリークラブでゴルフ。
ここは芝がふかふかしていて絨毯の上を歩いているような感触。
紅葉（こうよう）の中、プレーして気分も高揚（こうよう）♪
今日は良く走った。まだまだ若くて元気♪（自称）
この頃、頭を使わず、楽に生き過ぎて、脳の機能が低下しているように感じる。
本気で認知症が気になり、パソコンで脳トレゲームをしたりなどしている。
細かい事を気にせず、大雑把に生きていることが私の記憶力に影響しているのではないかと思う。
もう少し、何事も一つ一つ注意深く、こだわりを持って過ごしてみようかと思ったりしている。
今日から娘、仕事で４～５日東京へ。
その間、フクの散歩・餌やり・息子の弁当作りなど責任をもってするよう頼まれた。
夫、朝、空港に娘を送って行ったきりまだ帰って来ない。
行先はお見通し。どうぞ、ごゆるりと・・・。
久しぶりに私が夕飯作り。カレーを作った。
カレーを作るのも久しぶり・・・
子ども達が幼かった日の事など思い出が浮かんできたりした。
世間ではもうクリスマスムードのようだが、私にはボーナスもないし
何も華やいだ気分になれない。
孫でもいれば、私のテンションも上がり、ツリーでも飾ったりするかもしれないが
孫もいない。
おまけに家が和風木造住宅。
クリスマス飾りが似合わない。
でも、ちょっとだけ、気分をかえたくて、これらを出して飾った。
ツリーは知り合いの人の手作りの物（せっけん細工）・・・すばらしい・・・
後のは私が気まぐれに以前描いたり作ったりしたもの・・・
これを書いていたら、今、夫が帰ってきて
「カレーは、上手く作れましたか？」と訊く。
（材料は夫がすべてそろえてくれていた）
「食べてみんしゃい」と私。
月に２回のヨガ教室。前回は旅行で欠席して、今日は入会２度目。
前回話題になったのか先生が枇杷の葉とお灸やこんにゃくを持参していて
枇杷の葉温灸についてのお話をして下さった。
枇杷の葉は若い葉より硬くしっかりした葉の方が良いとの事。
肌に直接枇杷の葉を当て、その上に熱したこんにゃくを
タオルに包んで患部に当てて温めると、
万病に効くとおっしゃっていた。
こんにゃくの代わりに炒った熱い塩も良いとの事。
お灸（筒状の物）をする場合も枇杷を肌に充ててすると良いらしい。
細かく切って煎じた枇杷の葉をお風呂に入れて入浴すると
あせもやアトピー性皮膚炎などにも効果があるとの事。
枇杷の種を、ホワイトリカーに漬け１年くらい寝かせたものは
飲料以外にも布に浸して貼れば虫刺され、やけど、切り傷、湿疹、むくみなどにも
効果があるということも話された。
先日、テレビで元ボクシング世界王者の竹原慎二選手が
膀胱癌と戦っている様子が放送された。
私は以前放送されていた「ガチンコ！」という番組で竹原選手のファンだった。
あの体当たりの熱血指導はカッコよかった。
その竹原選手が膀胱癌と闘い、いろいろな療法を試みている様子を
どうか治癒しますように・・・と祈る思いで観た。
その時に癌に効くという「枇杷の葉療法」をしている場面もあった。
お灸をしたこともなく東洋医学についてほとんど知らないので
枇杷の葉が癌に効くという話は初耳だった。
（この頃記憶力がとても落ちているので
ここに書いておくことにする。）
ヨガの方はまだほとんど覚えることができず、
周りを見回しながら真似をしている段階。
ヨガの「立ち木のポーズ」（片足立ち）の時、ふらついて片足立ちがうまくできない。
足が弱っているのかバランス感覚がにぶっているのか（？）
その両方かもしれない。
ヨガ教室で自分の身体上の弱点がいろいろ分かってきた。
目新しい事がいっぱいで興味深い。
昨日は中学校の同級生１５人集まって中学校卒業５０年記念に
ふる里の川沿いに桜８８本植えた。
「同級会の桜苗園」で育てた5年ものの桜苗木。掘り上げるのが大変だっただろう。
植えるのもこれまた大変。とても労力のいる仕事。
１日では終わらないのではないかと思ったが、
同級生がユンボを持って来て操縦してくれたりしたので
なんとか１日がかりで全部植えることができた。
同級生と一緒に食べた持ち寄りの昼食は楽しく且つおいしかった。
フジバカマも株分けして植えた。
春の桜の季節と、秋のフジバカマにアサギマダラが来る季節が楽しみだ。
頭の中に描いている光景が実現できたら嬉しいだろうな。
これからの楽しみがまた一つ増えた。
