第131２回 幸も不幸も自己（セルフ）に同一化するイメージしだい

◆日時
2018年2月28（水）　7：10から約5分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）の「プロローグ　「自分」というセルフイメージができるプロセス」の
「幸も不幸も自己（セルフ）に同一化するイメージしだい」

を読みました。

（感想）

本を読んで、

幸せとは頭で考えることではなく、身体で感じること

幸せな人生とは、幸せを感じている時間が長い人生のこと

というところが印象に残りました。

上下関係がある人間関係を私は好まないとブログにアップしていますが、

周りの人と自分が対等でいる時、私は安心して居心地よくいられるように思います。

そのことが私が幸せを感じることに繋がっているように思います。

私は今、上になっている？下になっている？対等？

このことを意識して、今日も自分の立ち位置をチェックします。