NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第378回 その「物」にとって重要なサブモダリティを探す練習

2015-04-29 07:48:55 | NLP
◆日時
2015年4月29日(水)7:40から約5分間

◆内容
テキストとして、「心が思い通りになる技術 NLP:神経言語プログラミング」を使い、

その「物」にとって重要なサブモダリティを探す練習をしました。

(手順)

①その物の映像を思い描く。2つ以上の違うイメージを思い浮かべる。

②それらに共通するサブモダリティを探す。その物にとって重要なサブモダリティは?

チェックするサブモダリティとして、

例えば、

形は?大きさは?色は?明るさは?光沢は?固さは?温度は?手触りは?など

例)時計

形は?

いろいろ。

大きさは?

いろいろ。

色は?

いろいろ。

明るさは?

いろいろ。

光沢は?

いろいろ。

固さは?

いろいろ。(花時計もあるしね。)

温度は?

いろいろかな?

手触りは?

いろいろかな?(花時計もあるしね。)

共通なものないかしら?

時計にとって、重要なサブモダリティは何だろう?

動くごとかな?

アナログの時計だったら、秒針、長針、短針が動くし、デジタルだったら、数字が変化する。

常に同じではなく、少なくても1分経ったら変化があること?

このブログを読まれた方で、時計の重要なサブモダリティに気づかれた方がいらっしゃいましたら、教えていただけましたら、幸いです。

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