洗濯して干して汗かいたのに 洗濯機の掃除を疲れるまでやっちゃったよ

こんにちは


２回目の日記です。

また　頑張ってしまったので記録日記です。

連休中　お風呂掃除の続きとか　やろうと思ってた事は行動できなかったのに

いつも失敗しちゃう　気になったら　やってしまうって事　まーーーた　やっちゃいました。


まー　掃除なので　やって損する事は無いんですが・・・・・。

やり始めると　次から次　見えた所をやっちゃって　汗だくなって　もう無理！ってなるまでやっちゃいます。


失敗した事を　忘れない様に記録日記を　今　書いてるんだけど　ハァハァ言ってますｗ

お散歩から帰ってきて　洗濯機を回して洗濯して　干したんですが

それだけでも　洗濯物カゴにいっぱいだったので　干すのに汗かいたのに。。。

干し終わって　ちょっと休憩してたんですが　

そういや　娘が洗濯槽を掃除したいって言ってたのを思い出しました

で　軽くでもしとこうって　思っちゃったのが始まりで　

洗濯槽にお湯貯めてオキシクリーン入れて放置して　お湯貯めたまま回したりしながら

洗濯機の側を　激落ちくんで　綺麗に拭いたり　外ふた＋中ふた　も掃除して

洗濯槽の上淵　見える所もピカピカにして　まー洗濯槽内のごみ貯める袋みたいな個所もきれいにしたり

なんで　こうなっちゃうんだろうなーって思う。　　

自分がやろう！って思った事は　行動にも移せないのに　やり始めると疲れちゃうまでやってしまう。。。

洗濯槽の付けおきも　もう流してます。

今　２回目の空回しで　すすぎ中です。　もっかいやったら良いかなー

今日も　風呂はいるから　洗濯できるように　しとかないとです。

でわでわ

休憩です

楽しくお散歩してきました。今日も暑かったですね～

こんにちは


昨日の夜は　早く眠る意識をしっかり持って寝坊しない様にちゅういしました。

そしたら　ちゃんと早い時間に眠れるって言うねｗ　たぶん　ＡＭ２時頃には寝てたと思います。

そんなに早い時間では無いと思うかも知れませんが　私にしたら十分早いです。

あとシーパップもチャント付けて寝てるからね。　目覚めも朝６時でした。

まー薬を飲む前に　落ちたりもしましたが　早く目覚めてるので　８時過ぎに朝の薬を飲んで

時間に余裕をもって準備して　お散歩に行ってきました。

そうだ　郵送しないといけない書類が来てて　書き方が良く解らなくてｗ

一応　書ける所は記入して　不備が無いか？　一応　自分なりに確認して

お散歩で　軽い目なお昼を食べ終わってから　見てもらい　ＯＫを貰ったので

そのまま　入ってた封筒に入れ封をしてポストに入れてきました。　

今日も暑かったですね～　

涼しい場所を歩いてる時は良いんですけどねー。　

家に帰ってきて　お散歩の記録書いてもらってる時　汗ダラダラ出て　恥ずかしいですよ。

家に入ると　気が緩んじゃいますからね。

あと　今週の作業所はお休みする事にしました。　最近またコロナが増えてきてる様だし

人が多く集まる場所だし　しっかり対策をしてるとしても　４連休あけな所もあるしね。

お散歩から帰ってきて　着てたシャツとか靴下とか洗濯機まわして洗濯して干してきました。

結構　干す量があったから　ベランダに出てるだけでも汗が出たよ

お散歩では　楽しく会話もできたし　お昼も食べたし　

確認してほしいのチャント言えて　出す事ができたし。　お休みする電話もできたし。

ちゃんと　しなきゃって思った事ができたから　良かったと思います。

明日は　午後からなので　早く眠る意識は　きっと難しいと思います。

でわでわ

楽しくお散歩してきました。

もっと家の中で行動できるようにならないといけません。

こんにちは


日曜日でした。

もう癖になってしまってる　曜日の確認ですが　休みの続く時は役立ちます。

昨日の夜も　また前日より少し早めに眠れたかもしれません。同じかな？

まぁ　同じだとして　３時には眠れたって事なので　戻ってきてる感じかな。

今日　眼が覚めたのは９時でしたが　朝の薬を飲む前に落ちたりしちゃって

薬を飲めたのは１０時３０分くらいかなぁ　　そこからは　起きてるわけですが

これやろう！って思ってても　行動まで発展させるのが。。。ね。

今日の　夜ご飯は　鶏のから揚げが食べたいって　言ってたので　スーパーに買い物に行くんですが

それさえも　なかなか行動に繋がらなくて　　スーパーに行ったのが３時過ぎでした。

買った物は　鶏肉とレタスと唐揚げ粉と豆腐のみって言う　必要なものしか買って無いっていうねｗ

晩ご飯は　鶏のから揚げとレタスのサラダと豆腐とワカメの味噌汁です。

鶏肉も唐揚げ粉を溶いたボールに絡ませて冷蔵庫に待機中です。

私用の唐揚げも　唐揚げ粉をまぶして冷蔵庫に待機中です。　

小さいころから　日清の唐揚げ粉の唐揚げを食べてて　昔から　２種類作ってます。

ご飯も　帰って来る頃炊き上がるので　あーもうこんな時間

唐揚げを揚げ始めた方が良いですね

でわでわ

明日は　お散歩の日なので　早く眠る意識をしっかり持って寝坊しない様に注意します

連休はリズムが取りにくいね。

こんにちは


今日は土曜日でしたね。

昨日の夜も　睡魔を感じれなかったけど　少し早く眠れた気がします。

ここの所　空が明るくなってきてからだったけど　昨日の夜は　４時くらい？に眠れたかなーと。

お昼前には　薬を飲んで起きてますが　昨日はマクドを頼んだので　洗い物も無いし。。

洗濯物も　少ないしね。　　

今日の夜ご飯は　何か作らんとあかん！って思ってたんだけど　なにが食べたい？って聞いても

何でも良いよ～って　困らせる回答。　スーパーに行って　考えるかーって行ったんですが

なかなか思い浮かばなくてｗ。。。　最近　鶏・豚・牛　肉を食べてるし・・・

お魚の　お刺身も少なかったし　なにしよう？・・・・ってグルグル回って

今日も暑いし　ぶっかけうどんで良いかな！って　じゃー　天ぷら買って　天かす買って

冷凍のうどん５袋入ってるの買って　あとはネギ買えば良いかなーって　

野菜コーナーに向かって歩いてたら　レジが空いて　入ってしまったｗ

レジ済まして　買った物を袋に入れて　スーパーを出た時に　あーネギ買い忘れた！って

まー良いかｗ　一応　ネギ買い忘れたって　連絡を入れとけばｗ　

みじん切りしてあるパックを買ってます。　使い切れるしね。

チョットしか外に出てないけど　暑かった。

やっぱり　午前中から動くって　家では難しいね。

でわでわ


　



　

連休２日目終了～

こんにちは


金曜日でした。　昨日の夜も早く眠れず。。

たぶん朝６時過ぎに寝れたかも。

ほとんど同じ時間に　寝る前の薬を飲んでるんですが

早く眠る意識を持つのと　持たない日の差が　激しすぎてｗ

お昼に　朝の薬を全部飲んで　そこから起きてます。

昨日と今日　家から１歩も出てませんなｗ　土日も危ないね。

買い物に行かないと　晩ご飯作れなかったんですが　マクドが食べたいと言うので

デリバリーしました。　明日は　スーパーに行かないと。

今日は　家で娘と遊んで終わった感じです。

ほんと眠剤飲んでも　睡魔を１ｍｍも感じないし。。

外に出てる時だけ　できてるように見えてもしょうがないんですけどねぇ。

でわでわ