明日の準備をするって 嬉しいね

こんにちは


２回目の日記です。

オムライスを作って　娘と食べて　食後の休憩２人でテレビ見て

シャワーに入ってきて　あとは寝るだけです。

やっぱり　明日の準備をする日って　

毎週　月曜日のデイケアしかなかった頃から　変わる事無く　良いですね！

明日の用事が無い日も　夜ご飯を娘と食べて　シャワーに入ったり　同じ感じなんですが

気持ちが違うって言うのかなぁ？　今でこそ　週５日連続で外に出られるようになったんですが

１４年と言う　時間をかけて　やっと叶った事なんですよ。

作業所の日は　家を８時に出て５時帰宅な感じで　外に出ていますが

お散歩だと　４時間・３時間・５時間って感じです。　

週５日外に出れていますが　フルに出れている訳ではないんです。

それでも　私にとって　とても大事で嬉しい事なんです。　

脱線ですね。。

用事の無い日も　同じような事をしてるのに　明日がお散歩の日とか外に出れる日ってなると

違うんですよね。　気持ちってだけでなく　

うーーん　どう書こうか。。。。シャワーに入る時も奇麗にしようって意識が動きます。

髭も剃り残しが無いように　気を付けてるつもりだし。　見えないんで手で触った感じですが。

明日　何処に行こうかなぁ？とか　いつも似たような所なんですが考えちゃったり

寝坊しない様に　早めに眠る意識をもったり　寝坊しない様に注意したり

明日の準備ができるって　嬉しいなぁって　今でも変わりなく思えてる事。

大げさかも知れないけれど　生きてるって感じがするんですよね。

逆に金曜日の夜とか　明日の準備が無い日は　病室で寝る感じですよｗ

自発行動ができないからねｗ　

今も変わる事無く　明日の準備をするって　嬉しいねって事でした。

でわでわ

土日も行動できるようになりたいですなー 今日はオムライス作ります

こんにちは


土日も　しっかり予定を立てて　行動したり　落書きするなり　ギターの練習するなり

継続して　やれる様にもなりたいんですが。。。　まぁ難しくて。。

いつもの土日曜日になってしまいました。

なんせ自発行動が難しいから　明日は　これやろう！って思っていても行動まで持って行けず終わります。

自分の中で切り替えたり　意識をして注意する事だったり　

色々やってますが　自発行動ができる様に　なにか芯を作らなきゃいけないのかなぁ？　

これまでずっと進歩してないから　難しいんだろうけど　動ける様にはなりたいですからね。

土曜日は　雨が降るとか言ってましたが　降らないって思い　洗濯して干してました。

今朝　眼が覚めて　１番先にした事は　ベランダに出て　昨日干した洗濯物の乾き具合チェックです。

完璧に乾いてたので　全部　取り込んで　あるべき場所に運びました。

その後　ベッドの上で横になってたら　落ちた様で　お昼前に気が付きました。

そこから　しっかり起きてます。　買い物にも行ってきて　今日の夜ご飯の材料を買ってきました。

昨日の夜は　娘はお友達と　花火してご飯を食べてくるって言ってたので　

私は　ミートスパゲティを作って１人　食べましたよ。　１人なら食べない事が多いですが

ちゃんと食べや！って言われてたので　ちゃんと食べました。

オムライスが食べたいって　言ってたけど作れてなかったので　今日はオムライスを作ります。

ケチャップライスを作って　卵でくるむだけなので簡単です。

ケチャップライスはチキンとか入ってるのを良く見ますが　私の好き嫌いがあって

うちのは　いつも違ってます。　

牛ミンチとウィンナーを小さく切ったのを炒めて　ミックスベジタブルを入れて炒めるタイプと

ウィンナーがベーコンになるタイプ　今日はベーコンを炒めます。

オムライスやさんの様に　綺麗なフワフワ卵で包む事はできませんけどね。。美味しければ良いんです。　

明日は月曜日なので　早めに眠る意識をしっかり持って　寝坊にも注意します。

晩ご飯まで　まだ時間があるので　休憩します

でわでわ