月曜日のお散歩を楽しんできました。

こんにちは


月曜日のお散歩に行ってきました。

いつもの場所を歩いてきました。

お散歩の日以外で　外に出れてるには　近所のスーパーとかです。

家から信号１つ分の距離から出れてません。　制限は解除されたと思いますが

何処でも行って良いという事では無く　道に迷わない範囲で。。。って事だから

お散歩で歩いてるから　少しくらいなら行けると思うんですが　

そこに行く用事を作れないから　行けないんですよねｗ

なので　私にとってお散歩は　とても大事な時間なんですよね。

今日は　6,419歩　歩いてきたみたいです。　５．２ｋｍだって

お昼も食べてきました。　いつもの場所だけど。

お散歩の途中に食べる所が開いてれば良いんですが　11時～の所が多くて

いつも　お散歩コースのゴール地点で　お店が開く時間になるからです。

お昼を食べて　飲み物を飲みながらお話したり休憩してから　

帰ります。　帰りにスーパーに寄って　今日の夜ご飯の材料を買いました。

楽しく感じる時間は　あっという間に終わっちゃいますよねー

帰って来てからは　やれる事をしっかりやります。

家にキャベツが1玉あるので　キャベツ・もやし・ニラ・人参も入れようかなー

塩コショウと味の素で　野菜炒めを作ろうと思います。　

野菜の甘みも出て　美味しいですよ。　と　薄切り肉で　焼き肉を作ります。

昨日の夜ご飯　クレープ作って　食べたんですが　生クリームとイチゴが残ってるので

スーパーにケーキ用のスポンジが売ってたので買ってきました。

食後のデザートは　娘とケーキ作って食べます。

洗い物を片付けて　お風呂洗いして　掃除機をかけて

汗が出始めたので休憩中です。　で日記を書いています。

気温が低くなってきましたが　気を張らなきゃなので　まだ汗が出ちゃってます。

もう少し休憩してから　夜ご飯の準備します

でわでわ