南海トラフ注意のテレビの影響でしょう スーパーに水無くなってたよ

こんにちは


２回目の日記です。

スーパーに買い物に行ってきましたが　すごいもんだねぇ

水が消えてたよ！　いつもは沢山置いてあるのにね！

備える事は大事だと思うけれど　建物に被害出た時運べないやん。

気持ち的に安心するのなら　しょうが無いか。。。

今日は　スーパーに行く前に　薬局によって買い物してきました。

シャンプー・リンスの詰め替えを１つづつと　髭剃り　替え刃ついてるやつ

シェイバー１つと　女性用のは何が良いのやらわかりませんが　良さげに見えたものを１つ

あとは　全身シャンプーとか書いてるけど　ヘルパーさんに教えてもらった　

保湿で乾燥肌に良いって聞いて　娘用にミノンってやつ買ってます。

他にも教えてもらったんですが　もうわからんｗ　なんか見た目　似てるの多すぎｗ

で　スーパーに行って　カレー作ろうと　野菜とルーを用意してたんですが

こないだ　オムライスが良いと言って　カレーは冷蔵庫に待機状態でした。

作る時に　肉とか買おうと思ってたから　今日　買ってきました。

いつもなら　豚ヒレ肉を買って　ヒレカツも作るんですが　

今日は薬局で色々買ったので　ロースかつ用の豚肉を買いました。

これで　今日と明日は　カレーで良いから　助かります。

お盆に入るから　お盆用の商品も多くなりましたね。　

私も　継いでいかないといけないと思うんですが　

毎日やるとかでないと　私の記憶力では　ほぼ忘れちゃうから悩みどころです。

毎日　生活する中で　やらなきゃいけない家事は　昔と比べればやれる様になりましたが

まだまだ　気づいてない事や見えてない所　多いと思うので日々リハビリです。

ずっと　先生たちから　娘が嫁いで　家に１人になった時の事を心配されてます。

その時の為の　家に１人で居る時に自発行動を起こす。　と言う事

まだ　家事しかやれて無いんですが　自分の物を買ったり　食べたりできる様に

あれ？　何の日記だｗ　　完璧に脱線ですねｗ

今日は　久しぶりにカレーを作ります。　ロースかつカレーですね。

もう少し休憩してから　家事の続きします。

でわでわ

今日もやれる事をやっていきます。 無理のないようにね。

こんにちは


今日は土曜日です。

今日もやれる家事をやっていきます。

スーパーに買い物にも行かないといけませんね。

今日の夜ごはん　何にしようか？　って　何年経っても同じことを考えてます。

最初の移動支援を利用してた時　お散歩が終わって　１人　家に居る時間に　

いつもやる家事のに　＋して　いつもやれない掃除をするってやってたんですが

今も変わらず続けようと思ってるんですが　暑すぎて　やれてません。

床フローリングの拭き掃除とかです。　トイレ掃除とか風呂掃除・鏡拭きとか

やれるんですが　床拭きだけが　やれてません。　やると疲労困憊してしまうからです。

本当は　毎日　掃除機かけとか洗濯とかやれば良いんですが　

１日にやれる家事が　休憩しもってなので　毎日やる家事と少しって感じです。

来週は　お盆と言う事で　お散歩がお休みだし　ちょっと頑張らないと！って思ってます。

あと　テレビ付けると　オリンピックやってるのを見たり地震のニュースだったり

オリンピックは種目こんなにあったっけ？ってくらいあるねｗ

地震は南海トラフに関連してる様な事を言ってますね。。

地震に備えてって言われても　停電なった時用に発電機が欲しいですが　

買えないしｗ　水とか備える商品も売り切れがあるとか。　

負ってしまった障害と身体　ずっとリハビリを続けてきて今があるんですが

色んな人に助けて貰えた事で　ここまで来れました。

可能な限り　落すことなく全部背負って　全部が私の宝物だからです。

なので　現状を維持する事が大事です。　体調も良い感じを維持できてます。

今も１人で外に出れるのは　信号１つ分の距離です。

お散歩で良く行ったことがある場所も　目的さえあれば行くことができる事があります。

自分の為にだと無理ですが　自分以外の理由　例えば　娘の物を買いに行く。

それだと可能な事が多いです。　これは１度　実験済みです。

今週　もう１度　１人で買い物に行こうと考えてます。　身内の為で可能なはずだからｗ

今月から始まった　お散歩と通院介助　各１回　だけですが

３か月で終わったお散歩より　感じが良くて　長く続いて欲しいなぁと思います。

そんな感じで　今日も　やれる事をチャントやって行こうと思います。

暑いからね　皆様も無理はしないで下さいね。

でわでわ