2月18日(土)0時頃にベッドに入るが、どうもお腹が重苦しい・・・
何回も起き4時過ぎに就寝、9時00分起床。
☆朝食前血糖値ー78体温ー36.9°体重ー54.2㎏血圧ー135/64脈拍ー70(9時15分測定)
少し低血糖だが症状は出ていない。インシュリン注射【12単位】打つ。
朝食9時30分
スイスロール90g、ポテトチップ15g、飲むヨーグルト120cc、
ブラックコーヒー
体調イマイチの為、外出せず10時頃から13時まで朝寝。
昼食13時30分
シナモンロール、くるみ10g、ブラックコーヒー
午後はTV映画を見ながらノンビリ・・・
★夕食前血糖値ー99体温ー36.7°体重ー54.0㎏血圧ー126/66脈拍ー56(20時20分測定)
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食20時30分
あんかけかた焼きそば(かた焼そば50g、あんかけ粉20g、白菜170g、玉ねぎ70g、人参70g、しめじ45g、ごぼう45g、魚肉ソーセージ40g)、
鶏唐揚げ60g、ヒレカツ30g、りんご110g、中華スープ(法蓮草40、わかめ、ごま)
アップを忘れて遅くなりました。
朝食摂取量 488.3カロリー蛋白質 8.92g
昼食摂取量 479.5カロリー蛋白質 8.05g
夕食摂取量 747.1カロリー蛋白質 25.36g
一日摂取量 1715.4カロリー蛋白質 42.33g