３月２８日（火） テニス・マイアミ大会 錦織選手勝利を見て遅くなる。
１時３０分就寝、７時３０分起床。
☆朝食前血糖値ー78体温ー36.5°体重ー53.8㎏血圧ー135/67脈拍ー70（7時50分測定）
血糖値が低い！ マァ～この位なら、インシュリン注射【12単位】打つ。
朝食8時10分
ロールパン2個（パテ15g、レタス10g、バター5g、チョコレートクリーム5g）、
蒸しさつま芋９５g、バナナ１２０g、ブラックコーヒー
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１０時にヘルパーさん来宅し掃除をして貰う。
ゴミ出しまでしてくれました。有難いですね。
１１時５０分頃のバスに乗り淵野辺駅～町田駅から徒歩で皮膚科医院へ１２時２０分に行く。
今日は大混雑、若いママの幼児連れが多く来ていた。
一組だけ、泣き叫び続ける赤ちゃんがいてママがなだめ切れず治まらない。
中年の看護師さんが見兼ねて赤ちゃんを預かり抱くと泣き止みました。
昼食時間が遅くなりそうなので１３時２０分頃に【ブドウ糖１錠】をカジル。
１４時２０分に診察し薬の処方。調剤薬局で薬を貰い待ち座駅まで徒歩。
ビル中のたこ焼き売り場で・・・
昼食１４時４０分
熱いたこ焼きが美味しかったです。持ち帰ると食感が変わってしまいますね。
町田で有名なパン屋さんにアップルパイが並んでいたので購入。
眼鏡店へ行き、注文した眼鏡を調整し受け取り、スーパーへ買い物。
足りない野菜、鶏肉等を買いバスに乗り帰途に着く。
途中からパラパラと雨が降り出すがバスを降りてみると弱いパラ、パラ・・・
１７時３０分に帰宅。
★夕食前血糖値ー99体温ー36.7体重ー54.1㎏血圧ー149/78脈拍ー63（21時00分測定）
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食21時15分
フライドチキン103g、ころkkr60g、サラダ140g、トマト175g、オニオンスープ、
エビピラフ（冷凍エビピラフ170g、人参25g、ピーマン25g、赤パプリカ20ｇ）
朝食摂取量 496.8カロリー蛋白質 9.95ｇ
昼食摂取量 450.0カロリー蛋白質 8.00ｇ概算
夕食摂取量 705.8カロリー蛋白質 23.93ｇ
一日摂取量 1652.6カロリー蛋白質 41.88ｇ
