12月7日。 0時30分就寝、8時30分起床。
母朝食8時45分に出したが・・・夜出して置いた
お菓子を全部食べ、ほうじ茶220ccを飲んでいたので、
エンシュア・リキッドハイ200ccだけ飲んで貰いました。
☆朝食前血糖値ー133体温ー36.3°体重ー56.7kg血圧ー108/55脈拍ー65(9時50分測定)
インシュリン注射【6単位】打つ。
今日は夕方に出掛けて、麹町のホテルでのディナーショーに行くので食事間を考え2食にする。
朝食10時10分
コーンフロスト50g、くるみ20g、飲むヨーグルト200cc、サラダ100g、トマト170g、
コーヒーゼリー
11時頃、武蔵小山まで買い物、帰りにドーナツショップで買い物して11時50分帰宅。
母昼食12時00分
マドレーヌ、擦りくるみ10g、エンシュア・リキッドハイ200cc
メールとFBのチェックしてブログの下書き・・・
洗濯など、雑用をして母の夕食の支度。
17時前に母に出掛ける事を云い、夕食を出し自分で食べる様に云う。
エンゼルクリーム入りドーナツ2個、エンシュア・リキッドハイ200cc
食べ易い様にカットして出す。
17時過ぎに目黒駅まで電車で行きタクシーで麹町・ルポール麹町に18時ギリギリに着く。
☆夕食前血糖値ー104(18時05分測定)
インシュリン注射【5単位】打ち、薬を飲んで食事・写真は撮りませんでしたのでメニューだけ
全部完食しました。
量が多くないので大丈夫だと思うが・・・
19時、ショーのスタート
ハン・ジナXmasディナーショー
ゲストには・・・まつざき孝介
21時過ぎまでの楽しい時間でした。
終了後は知人達と話をしたり、写真を撮ったりして友人2人とタクシーで22時30分帰宅。
母のテーブルを見るとドーナツを全部食べ、お菓子も小さいクッキー1個とミニドーナツ1個だけ残っていた。 エンシュア・リキッドハイ200ccとほうじ茶120ccを飲んでいた。
母のテーブルにお菓子を出す。
FBのチェックし、ブログのアップ。
朝食摂取量 538.4カロリー 蛋白質 15.34g
もう、1時になる。お休みなさい