熟年男の歳時記

趣味のバイク、料理、DIYや旅行記を中心に日々の暮らしと感じた事など気ままに綴って行きます。

2017年を振り返って

2017-12-30 21:18:27 | 日常の出来事・雑感
今年も後1日、この1年を振り返ってみると、最大のイベントは一昨年に続き2回目となるヨーロッパ自転車旅。ドイツ、チェコ、オーストリア、スイスの4カ国を70日間掛けて周った事です。
自転車旅の最大の良さは、そこに住んでいるような感覚で、通常の海外旅行では味わえない気分に浸れる事で、この70日間は実に充実した時間でした。
1回目と合わせると、自走距離は約5千キロ。延べ日数約5ヶ月。自転車で訪れたかったヨーロッパの主要都市を一応網羅したので、来年はどうするか思案中です。それに、長期間の自転車旅となると、準備を含め半年近い時間とかなりの労力を割くことになり、戻って来ても疲れと余韻から他の事への興味が薄れ、この1年は自転車旅オンリーだったような気がします。

話は変わって健康面では、ジムでのトレーニングをやり過ぎたせいか、左肩に慢性的な痛みを感じ始めて3ヶ月ほど経過。一向に改善する気配無く、ジムを退会。更に最近は、左手親指が腱鞘炎でスムーズに動かす事が出来ず、不自由な思いをしています。

肩の痛みも腱鞘炎も致命的ではないものの、60年以上使ってきた体のバーツにあちらこちらガタが出始めました。
自分の歳になると、鍛えるのではなく、今の状態を如何に維持して行くかが課題になって来ます。

思いもしなかった出来事は兄の死。それも70歳を前に。大腸癌が見つかってから僅か4年の命でした。
癌は、不治の病ではなくなったとは言われますが、やはり早期発見と最初から癌専門病院に行く、これに尽きます。
人間ドックだけでは不十分なので、年明けに癌検診を受ける予定でいます。

さて来年1年をどうやって過ごすか。
体力年齢と健康寿命を考えると、時間が限られてしまいます。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 久しぶりに伊豆でサイクリング | トップ | 奥日光でスノーハイキング »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日常の出来事・雑感」カテゴリの最新記事