噛み締めるのにも原因があります。
1、 上下の歯ががっちり咬みこんで、楽に動かすことができないとき。
歯は、前後左右に、楽に動かせるのが良いのです。
歯がすり減ったり、詰め物がすりへったりして、くいこんだような、噛み合わせになると、下顎を自由に動かせずに、噛み締めます。
2、 頬杖やうつぶせ寝などのくせで、上下の歯列が内側にたおれて、上下の歯の斜面がぴったりあって、窮屈なかみ合わせになって下顎が動かしづらいときも、同様にかみ締めます。
3、 上下の噛み合わせの高さが低いとき。成長期にあまり、歯が伸びなかったり、奥歯を
治療するとき少しずつ奥が低くなってしまったり、奥歯を抜いてなくなってしまったりしたために、かみ合わせの高さが低いことがあります。
4、 これらの要素があるときに疲れたり、ストレスがかかると、さらにかみ締めやすくなります。
特に寝ているときに噛み締めると、歯や歯周組織にかなりの負担をかけ、また頭痛などの原因にもなるので、歯科では、寝るときに入れるマウスピースを作ったり、かみ合わせの調整をしたり、矯正治療をしたりします。
1、 上下の歯ががっちり咬みこんで、楽に動かすことができないとき。
歯は、前後左右に、楽に動かせるのが良いのです。
歯がすり減ったり、詰め物がすりへったりして、くいこんだような、噛み合わせになると、下顎を自由に動かせずに、噛み締めます。
2、 頬杖やうつぶせ寝などのくせで、上下の歯列が内側にたおれて、上下の歯の斜面がぴったりあって、窮屈なかみ合わせになって下顎が動かしづらいときも、同様にかみ締めます。
3、 上下の噛み合わせの高さが低いとき。成長期にあまり、歯が伸びなかったり、奥歯を
治療するとき少しずつ奥が低くなってしまったり、奥歯を抜いてなくなってしまったりしたために、かみ合わせの高さが低いことがあります。
4、 これらの要素があるときに疲れたり、ストレスがかかると、さらにかみ締めやすくなります。
特に寝ているときに噛み締めると、歯や歯周組織にかなりの負担をかけ、また頭痛などの原因にもなるので、歯科では、寝るときに入れるマウスピースを作ったり、かみ合わせの調整をしたり、矯正治療をしたりします。
私の場合、最初はストレスで
奥歯を噛み締めるクセができてしまい
マウスピースをして寝たりしています。
で、今は昔の詰めた物を取り
高さの調整に入っています。
でも、歯医者さんって1度通院すると
長いですね~
なんだか延々通院指定います。
ちなみに前歯6本はセラミックでピカピカ
なのですが、奥歯は弱いようです(涙)
またカエル話しましょうね!
来年はかえる祭りも行きましょう~
がんばっているんですね。えらいですね。
また何かわからないことがあったら、たずねてくださいね。
かえる祭り行ってみたいです!
うちでは夫とよく「かえるの歌」の合唱をします。