◆30日の午後は垢すりと指圧マッサージ
家内は垢すり50分コース、自分は垢すりと指圧マッサージ各50分コースです。
最初に自分が13時より垢すり、昨年の年末以来でそれはそれはよく垢が出たそうです。
自分後は家内の女湯へ家内は14時から垢すりです。
自分は男湯からで、着替えて指圧マッサージ室へ、50分コースです。
どこが悪いのかと聞かれ、右肩がひっかるのと腰痛と答える。
先生が手で触れて、右肩や腰は筋肉が硬筋状態で一度では戻せないができる範囲でやりますと?
そんな訳でじっくりと65分もマッサージで受けました。
お陰で垢すりと指圧マッサージで身体が楽になりました。
地元で良いマッサージさんを探して体の手入れをした方が良いですよとアドバイスされました。