ヨガ。

水曜日休みだとヨガに出れるので嬉しくなるんですね。今日はいつもより少ない人数でした。広々とした所で出来ました。ヨガ独自の呼吸方があるのでそれで眠くなるのです。マットでストレッチをやっているので眠っていてもあまり分からないかも知れないのです。気持ち良く出来ました。深いリラックスの状態で極楽ゾーンでほぐしていたので、またまた眠気がきてうつらうつらしていました。半日眠たい状態になっていました。休みなんでゆっくり眠ってきているのにこんな状態なんで疲れているのかなとも思ってしまいます。アクシーは儲かっているんですね。だいだい的な改築なんですよ。