松本サリン事件。

第一通報した河野さんが犯人扱いされて気の毒でした。本人も１ケ月入院してきていますし、奥さんも重度のサリン中毒になって寝たきりになっていました。お医者さんに１０年前に奥さんが生きているのが奇跡のような事を言われていました。家族の為に生き続けたんですね。数年前に奥さんは亡くなっていました。松本のサリン事件を専門家の先生方が調査をして、その報告会があった日に地下鉄のサリン事件がまた起こってしまったんですね。もう少し早く情報の共有をしていたら、こんなに混乱しなくて済んだのかも知れなんですね。もっと早くオウム教団に強制捜査が入っていたなら防げたかも知れないのです。大きな事件が起きないといつも動かない警察ですね。

団塊世代。

郷ひろみの凄さパワーのある考え方、肉体には感無量になってきます。週に３回ジムに行って２時間筋トレをしていました。２時間も筋トレだけは私は出来ません。それも凄いのです。血流を絞っての筋トレだから少しの力でも効くのです。足と手に血流を絞るバンドがあるんですね。初めて知りました。１回の筋トレの秒数まで測って正確にやっているんですね。それであの２０代と変わらない肉体なんですよ。顔を写さなければオリンピックを目指している選手と言う感じでした。これからが本番だと言っていました。３年間アメリカで有名なボーイストレーナーからボーイストレーニング受けていたんですね。初めは可愛らしさしか感じられなかったんですが、だんだん歌が上手くなってきたので、歌っていると上手くなるのかななんて思っていたのですが、きちんと受けていた人なんですね。それのおかげで声を自由自在に使えるようになったと言っていました。こんなに努力していたとは思ってもいませんでした。３度目の結婚で男の子の双子が生まれたばかりです。孫のような
子供です。あと２０年は若くいないとだめでしょうね。郷ひろみの目指すものの高さに驚いてしまうのです。いつまでも１０代の体ではいられないのですから、今の自分の年代にあった最善に出来る事で私は良いと思うのですが、郷ひろみの考え方は違うんですね。目指すものの高い人と言う感じです。アナウンサーが自分が年を取ったと感じた事がありますかの質問にはありませんと言っていました。これまた凄い事ですね。

クローズアップ現代。

パワーアシストと言う筋肉の代わりをする機械を担いだり足に取り付けるだけで、三分の一の力で物を持ったり出来るのです。建築現場や農家や介護の現場で使われていくようです。担ぐもの事態が重たいんですね。１５キロと言っていました。３０万位するのです。軽量化して安くなれば広がっていくと思います。私も力がないので介護出来ませんと言う感じです。

健康診断。

はなみずきにある検診センターまで行ってきました。上の血圧が９０でした。もう一回測りますと言われて測りましたが、９２でした。検診で９０代出る事はなかったのですが、低く出てしまいました。アクシーで測ったら９６でした。貧血がある訳ではないので、大丈夫と思います。おしっこは中間尿を取るように言われましたが、男性と作りが違うのでそう上手くはいきませんでした。痩せてから血圧が９０代になる事があったので、太っている人は痩せるだけで血圧が下がると思います。体質もありますし、痩せろと言われても痩せられない人も多いと思います。胃腸の丈夫な人は太りやすいのではないかと思います。私は弱いので太れないと言う感じです。胃腸でセーブがされている状態です。バナナは一日２本以上は食べるので、腸内の善玉物質が増えると言われています。毎日２本食べると良いそうですよ。毎日続けられるかどうかですよね。私は習慣になっているので、毎日食べています。

男性の曲。

広瀬先生がシャープ４の法則があると言っていましたが、全部の曲が当てはまる訳ではないのです。因幡晃が歌っている「めぐみ」だけがそれに当てはまるのですが、他は下げたりするのが多いです。カラオケボックスは最高７までキイが下げられます。タイガースの曲は７まで下げないと歌えないのです。曲の雰囲気が変わるかも知れませんが、そうしないと歌えないのです。男性の曲好きな曲たくさんあります。西郷輝彦の「星のフラメンコ」大好きです。洋楽も映画音楽は大好きですが、日本の曲を小さい頃から聴いてきた私は名曲が大好きです。周りに「花は咲く」を覚えた方が良いよと言われて聴いていました。復興ソングですね。