この頃血圧が高く出るんです。ツムラの68番を飲んでいる為だと思います。160もでるとびっくりしてしまいます。7から8年前は上が90代と低めだったのにこんなにも変わってしまいました。飲まないと足がつるからです。今度整形に行ったら腰のMRIを予約して来ようと思っています。7千円かかります。この足先のビリビリはどこからきているものなのか調べて貰います。生活に支障が出ているからです。覚悟を決めました。カラオケに行ってきて気持ち良く歌ってこれました。予
約で行くので、部屋の暖房もついて温まっているのです。一人部屋ですが。今5パーセント引きの券をくれるので、割り引いて貰っています。
東区プラザの社会福祉協議会まで行って自分を売りこんできました。名刺を渡しこのような歌を歌っていると宣伝してきたのです。ボランテァで歌いに行く為です。待っていたのでは、出番がないので売り込み開始です。一人でも二人でも聴いて下さる方がいれば歌いにいきます。一人でボランテァをやっている人は少ないようです。みんな数人でやっているようです。自分が勤めている施設では歌えますが、一般の方々を前にしても歌いたいものです。一人で進めて行くのも容易ではありませんが、自分の好きなようにやれます。
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