昨日の夜は、急遽仲良しのお友達家族と持ち寄りご飯会になりました
お友達2人は1ヶ月前から夕食のみ糖質制限食を始めたようで、主に炭水化物の摂取を極力控えるという食事らしいです
そして効果の表れや楽しみながらの食事をしているのだとか・・・
今日、たまたま朝のラジオでもそのような事を聞いたので、私も興味が湧いてきました
続けられないかもだけどやってみようかな～
お友達2人は1ヶ月前から夕食のみ糖質制限食を始めたようで、主に炭水化物の摂取を極力控えるという食事らしいです
そして効果の表れや楽しみながらの食事をしているのだとか・・・
今日、たまたま朝のラジオでもそのような事を聞いたので、私も興味が湧いてきました
続けられないかもだけどやってみようかな～
まー姉さん、高校内定おめでとうございます。
受験は家族皆に影響する一大事、良い結果が出て本当に嬉しくホッとされている事でしょうね♪
我が家も去年の今頃は、長男の大学結果が出るまで落ち着かなく、地獄でした。
早速美味しいものが続々更新されていますね。スイーツの会も復活で楽しみです♪
炭水化物制限はこちらでも流行り、ちょっとだけ私もやってみました。が！ ご飯がないとどうも食べた気がせず、すぐ挫折。ご飯なしでは生きられない弱い私でした。
効果が現れてるんだったらやらなきゃ、って思うけど、炭水化物大好きなのよね～
あっ、メロンナちゃんはそれ以上痩せなくていよ
ありがとうございます
私もお友達とランチができるし、まー姉に気を遣う事もなくなりホッとしているのですが、今は合格祝いのおねだり攻撃を受けています
私も炭水化物が大好きなので続けられないかも・・・
昨日は「夕食にご飯を抜く」宣言したら家族が心配してしまい、子ども達には学校の理科室に飾られる〔骸骨で〕とか言われてしまったよ
健康のためと言っても信じてくれない