梅パワー

暑い、暑い日が続いている。

家の草刈りやシルバーバイトで外作業をしていると、11時頃には体中の水分が汗として出てしまう感じで、声がかれ、フラフラしてくる。

そんな毎日の中、有り難いのが、梅干しを漬けた副産物の梅酢と自作の梅シロップである。

毎日ペットボトルで買い求める飲料の他に、水筒に梅酢の水割りと梅シロップで作ったジュースを持って出ている。

塩分と糖分が適当にとれ、梅の香りが疲れをとり、元気をくれる。

梅酢は、例年使いきれず廃棄してしまうことが多かったのだけれど、少しずつ飲んでいるうちに、今年は無くなってしまいそうである。

梅干しも今年はよくできた。夏場のお弁当の必需品だ。

今日もシルバーバイトが入っている。

かなり暑くなりそうだ。。

梅パワーで暑い夏をなんとか乗り切りたい。