眠れぬ夜には

ネロ。
一昨晩から背中から腰～足にかけてシビレというか、つっているというか・・・
そんな症状でかなり辛めです。
特に夜になると痛みがましてきて、眠れません。。。

年末年始とヨガを全然していなかったので、持病のヘルニアが出てきたのでしょうね
昨日今日とヨガができたのでずいぶん良くなってきましたホッ。
やっぱり“ヨガ”だな～ぁと！！

ところで普段はめったに眠れないと言う事がないのですが。困りますね
好きな人のことを考えてみたりしましたが眠れません。

小島よしお大好きなんですよ～

そうだ！そうだ！年末に買った未読の本があるぅ～

東野圭吾の“ダイイング・アイ”
おもしろくてグイグイ引きこまれてしまい、あとちょっと。
今晩も眠れないといいんだけど・・・トホホ。