この本を読んで納得しました
お陰さまでこの10年
ケガや体調不良で
レッスンをおやすみしたことが
ありません
私がインナーパワーヨガを
自分のために
始めたのが約１０年前
最近とくに
心身のバランスが良いと
感じています
(性格は別問題ですよー(^.^))
インナーパワーヨガの
レッスン内容
レッスン中みなさんに
お話してきたこと
おおむね間違ってませんでした
へへっ(^^)
お陰さまでこの10年
ケガや体調不良で
レッスンをおやすみしたことが
ありません
私がインナーパワーヨガを
自分のために
始めたのが約１０年前
最近とくに
心身のバランスが良いと
感じています
(性格は別問題ですよー(^.^))
インナーパワーヨガの
レッスン内容
レッスン中みなさんに
お話してきたこと
おおむね間違ってませんでした
へへっ(^^)
今の私の生活には、かかせないものになりました。
9か月ぶりに会った先生との再会、、、
いつものように変わらなく迎えてくれた先生に
とても感謝しています。
先生の言葉を信じて続けてきたインナーパワーヨガ
本当に素晴らしいと思います。
走るのも、もちろん好きですが
体も心も美しく魅せてくれる先生のヨガは1番です！
正直ブームの時のヨガは嫌いでしたが
今は先生のヨガ大好きです
初心者でいらっしゃいましたね
一時間の格闘
ご苦労様をお察し致します
レッスン前
磨いだばかりの包丁で椎茸を切ろうとして
指をざっくり切ったときは血が止まらず
根性でレッスンしました
10年のうち根性だけでレッスンしたのは
ほんの数回です
レッスンのたびに体の状態が良くなるのを
感じています
ありがとうございます(^^)
Chisaさんと一緒にレッスンしていて
9ヵ月のブランク全く感じませんよね
自然に会話してすぐに溶け込んで...
Chisaさんは一緒にインナーパワーヨガを
楽しむ仲間ですね！