上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

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1 コメント

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こんにちは (フィットネス)
2009-04-05 00:51:23
こんにちは。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というホームページを作ってみました。フィットネスクラブのスタジオエクササイズをイラストや動画を使って説明しています。暇なときにでも見てみてください。
ヨガのポーズ一覧表もあります。337ポーズに全てイラストをつけてみました。
by フィットネス
http://www.i-l-fitness-jp.com
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