上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

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2 コメント

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やっぱり… (バッチリ華子)
2008-08-01 13:09:25
安達先生、凄いトレーニングですねっさすがですっ
こんなに自分と戦わないと、先生みたいに格好よくなれないんですね。。。筋肉が輝いていて本当に格好良いですっ
でもトレーニングの後は、『とりあえず生』ですか～(^^)
これならすぐに真似できま～す。。。よっ
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調子にのりすぎて (ブラ)
2008-08-01 17:17:51
今日は全身激しく筋肉痛です(-_-;)

この筋肉痛がまたたまりません。

お陰様で本当に気持ちのよい休日になりました。


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