今日も暑かったですねー
でも湿度が低かったので
カラッとした暑さ
その証拠にベランダから
富士山がハッキリ見えます
先週ジョギングシーン撮影後
そのまま小瀬のジョギングコース
を走ったら気持ちよく走れたので
今日も
外を走ろうと思ったのですが
あまりの紫外線の強さに断念
アリーナの観客席の横を
ゆっくり一時間走りました
爽快でした
一緒に走ってくれたユウちゃん
お疲れ様でした！
でも湿度が低かったので
カラッとした暑さ
その証拠にベランダから
富士山がハッキリ見えます
先週ジョギングシーン撮影後
そのまま小瀬のジョギングコース
を走ったら気持ちよく走れたので
今日も
外を走ろうと思ったのですが
あまりの紫外線の強さに断念
アリーナの観客席の横を
ゆっくり一時間走りました
爽快でした
一緒に走ってくれたユウちゃん
お疲れ様でした！
今日は行けなくて残念です。
1時間走った？？？？？
凄い(>_<)
早く火曜日に、復活したい(^^)v
おばちゃんの桃の収穫のお手伝い・・・
ヨガの時間が・・・
おばちゃんのことを思うと
ヨガのことは言えず、そのままお手伝い
来週も走りましょう
なんて言った、言いだしっぺがすみません
参加できませんでした
もちろん夜に、家ヨガやりました
明日も明後日も4時半起きで
頑張ってきま～す
んで、夜にヨガ
急に速度をあげたりしないので
ゆきちゃんも一緒に走りましょう
(^-^)v
わざわざご連絡ありがとうございます(^^)
また機会があると思いますので
走りましょう
自主ヨガすばらしいですね