がっつりいきます 2011-12-11 00:58:13 | お気に入り 土曜は3レッスン プラス筋トレ(サンドラパンプ)と 20km走(ブルーアースで10km・JOYFITで10km) 1週間で一番体力を使います。 食べなきゃね! 今、回鍋肉食べてますよ~(*^^*) ご飯もおかわり。