上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

きょうの一枚

2007-11-08 16:46:44 | お気に入り
29回目のゲストは中込節子さんとエミちゃん。

姉妹?いえいえお二人は親子なんですよ!!
お二人は私が県内スポーツクラブで、ヨガを始めた頃からずっと、いたるところで安達ヨガを続けています。
今も3箇所かけもち!ありがとうございます

若さと美貌の秘訣をお聞きしたくなる節子様。(安達ヨガと答えて頂けるとうれしいな

エミちゃんは私が恐縮するほど礼儀正しくて本当にかわいいお嬢さんです。

またどこかのスタジオでお会いしましょう
これからも宜しくお願いします。

満を持して登場

2007-11-08 16:37:54 | お気に入り
先日一部の方の間で、かなり盛り上がりをみせた
「HPカウント10000回目のヒットは誰の手に!!」(今考えた
で、なかなか名乗りを上げる方がおらず・・・失敗だったかな~と思っていました。

ところが先週、10000回のナンバーが入った紙をお持ちになった人が現れました~正直ホットしましたよぉ。

色々なご事情で、お顔とお名前をを出すのはNG!!とのことなのでかなり残念です
でもちゃんと記念品は贈呈しましたので、ご心配なく証拠写真をパチリ

またこのような企画をしていきたいと思ってます。
記念撮影OKな方!!(ぜひ。そこんとこお願いします)次回狙っちゃってください

お散歩~小瀬編

2007-11-08 16:21:41 | お気に入り
今朝ちょっと早起きをして用事を済ませ、ヨガの前に巷で噂の小瀬をお散歩しました。
巷で噂って・・・??
小瀬の紅葉は素晴らしいというもの!!

今日は、とってもいいお天気でお散歩日和
空気がとってもきれいで、おなかいっぱい新鮮な空気を頂きました。
そしてメインの紅葉。噂になるだけあって、さすがにきれいでした
落ち葉を踏みしめながら、ゆっくりと歩きリフレッシュしました。

ちょっと残念だったのは、週末大イベントがあるらしく、テント等の組み立てをしていたので、かなりあわただしかったです
小瀬武道館の方に確認しましたが、課が違うようで。
イベントの詳細は分かりませんでした~すみません

またゆっくり、お散歩したいと思います。

KAMON

2007-11-08 08:13:25 | お気に入り
【綾鷹】というサイトで、KAMONを作ってみました。
http://www.ayataka.jp/#fun-kamon

名前と生年月日を入力する、簡単なものです。

私ネロは・・・【ペンギン】
ペンギン紋のあなたは愛嬌があり、どんな相手とでもすぐに仲良くなれる才能を持っているはず。そのため多くの人々に可愛がられる得な人生を歩めることでしょう。そんなあなたが、与えられる喜びだけでなく、与える喜びも覚えたなら、きっと今まで以上に素晴らしい人生が歩めるはずです。

おもぴろい
KAMONかわいい


ついてます

2007-11-08 01:36:48 | お気に入り
一週間の峠の水曜日。
分刻みの移動で緊張するけど体に喝がはいります。
その為レッスン後はかなりテンションあがります。
帰り道、いつものようにセブンイレブンに立ち寄った際、店員さんの「いらっしゃいませ、こんばんは」
の挨拶に職業柄敏感に反応。定員さんの1.5倍の大きな声で「こんばんは!」 と返し、かなり引かれてしまいました。
店員さんには引かれましたが、1400円お買い物をして2回クジを引き、両方大当たり(*^^*)やった!
勝利品。えへっ