うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆海鮮丼と豚汁☆

2023-11-24 00:14:56 | 


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今日は出かけたついでに、いつものスーパーにも立ち寄って、

きれいな刺身用セットを買いました。

酢飯に刻みしょうが、青じそ、いり白ごまを混ぜ、お刺し身をのせるだけ。

手軽でおいしい海鮮丼に、具だくさんの豚汁を添えていただきました。

ごちそうさまでした。



11月23日のメニュー

・海鮮丼
・豆腐のごまあえ
・ほうれんそうのおひたし
・豚汁






豆腐のごまあえ


ほんのひと手間ででき上がり♪ おつまみにも。


木綿豆腐(1/2丁)の場合
A 白すりごま、みそ、だし汁or水(各大さじ1) 砂糖(小さじ1/2)




1 耐熱皿にキッチンペーパーを広げ、もめん豆腐を適宜に切ってのせ、レンジで数分加熱。ざるにのせ、水けをきります。

2 ボウルにAを合わせ、おおまかにちぎった1の豆腐を入れて、ざっくりとあえます。









海鮮丼















ほうれんそうのおひたし


☆しめじもいっしょに、めんつゆ、練り辛子であえました。










豚汁


今週は11月と思えないほど暖かな日が続いていました。夜になって音を立てて吹く風に、秋の終わりを感じます。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 明日 晴れる?



今日も見ていただいてありがとうございます(*^^*)

明日も穏やかな日でありますように。


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