風邪をひきました

先日、夕方に関節の痛みを感じ、熱が出そうだなと思っていたら、家に帰ると38度越え。39度に迫る体温にブルブルし始めてきたので
・ソックス
・首にタオル
・寝巻きのズボンの下にタイツ
・足首にウォーマー
をし、ツムラの麻黄湯（まおうとう）、森田薬品のビタモエムを服用して、眠りに就きました。

夜中にチョコチョコと起きては水分補給を繰り返したら、見事に朝には37度まで下がり、今日はほぼ全快に近い状態に。

発熱以外は目立った症状もなかった今回の風邪。

皆さんも疲れている時は、早目の就寝を心がけてみては？


mac